Дневник Евочки.

[Леопольдовна]

Леви я давно отслеживаю, у него свой сайт есть.
А Свияша почитаю, спасибо за рекомендацию.

[Starvey]

Определение гедонизма тут

[Бамбука Пандовая]

Сообщение от pavlo77

Это называется не зож, это даже не сбалансированное рациональное питание. Это называется гедонизм.
Это можеть быть и не плохо, просто это не зож, и все.

У каждого свой ЗОЖ.
ИМХО
ЗОЖ - это когда ты счастлив (внутри и снаружи), здоров, у тебя ничего не болит, ты находишься в постоянном радостном внутреннем мироощущении, неприятности преодолеваются легко и ненапряжно, ты ВЗАИМНО любишь себя и окружающую действительность, энергии хватает на осуществления всех твоих желаний, а осуществление желаний не заставляют себя долго ждать, ты не умеешь ЗАВИДОВАТЬ, но умеешь сострадать и помогать (причем интуитивно чувствуя, когда это действительно требуется), в основном занимаешься тем, что тебе нравится (и на работе в том числе), т.е. грамотное распределение обязанностей, ну а если вдруг настигли отрицательные эмоции (во время пмс, например, или еще каких либо жизненных передряг), то все проходит очень быстро, не затрагивая глубоко, и опять встает на круги своя (см. выше)...

[Бамбука Пандовая]

Сообщение от Starvation

Определение гедонизма тут

Очччень мне понравился "гедонизм" в определении Эпикура.

[Даниил]

Сообщение от Бамбука Пандовая

У каждого свой ЗОЖ.
ИМХО
ЗОЖ - это когда ты счастлив (внутри и снаружи), здоров, у тебя ничего не болит, ты находишься в постоянном радостном внутреннем мироощущении, неприятности преодолеваются легко и ненапряжно, ты ВЗАИМНО любишь себя и окружающую действительность, энергии хватает на осуществления всех твоих желаний, а осуществление желаний не заставляют себя долго ждать, ты не умеешь ЗАВИДОВАТЬ, но умеешь сострадать и помогать (причем интуитивно чувствуя, когда это действительно требуется), в основном занимаешься тем, что тебе нравится (и на работе в том числе), т.е. грамотное распределение обязанностей, ну а если вдруг настигли отрицательные эмоции (во время пмс, например, или еще каких либо жизненных передряг), то все проходит очень быстро, не затрагивая глубоко, и опять встает на круги своя (см. выше)...

А, так это про святых(

[Бамбука Пандовая]

Сообщение от Даниил

А, так это про святых(

Нет, это я про зожников.

[Bluma]

Сообщение от Бамбука Пандовая

У каждого свой ЗОЖ.
ИМХО
ЗОЖ - это когда ты счастлив (внутри и снаружи), здоров, у тебя ничего не болит, ты находишься в постоянном радостном внутреннем мироощущении, неприятности преодолеваются легко и ненапряжно, ты ВЗАИМНО любишь себя и окружающую действительность, энергии хватает на осуществления всех твоих желаний, а осуществление желаний не заставляют себя долго ждать, ты не умеешь ЗАВИДОВАТЬ, но умеешь сострадать и помогать (причем интуитивно чувствуя, когда это действительно требуется), в основном занимаешься тем, что тебе нравится (и на работе в том числе), т.е. грамотное распределение обязанностей, ну а если вдруг настигли отрицательные эмоции (во время пмс, например, или еще каких либо жизненных передряг), то все проходит очень быстро, не затрагивая глубоко, и опять встает на круги своя (см. выше)...

Бамбук, мне кажется ты описываешь уже результат ЗОЖа, а не сам ЗОЖ.

[Bluma]

Я одно время увлекалась книгами Свияша и Зеланда. И как раз слайдила себе здоровье. Ну подкинул мне мир инфу о голодании и других методах оздоровления. А я этой инфой воспользовалась))

[Bluma]

Сообщение от Бамбука Пандовая

Но из этого направления больше нравится Гиппенрейтер. У нее меньше "воды" и больше дела.

Гиппенрейтер крутая .Ее активное слушание работает стопроцентно как с детьми так и со взрослыми.

[Валерия+]

Сообщение от Bluma

Бамбук, мне кажется ты описываешь уже результат ЗОЖа, а не сам ЗОЖ.

Мне чё-то тоже так кажется. Переход на ЗОЖ это всё ж таки борьба, хочешь ты этого или нет. Потому как после многих лет обычного/среднестатистического ОЖ перейти на ЗОЖ в 5 секунд не получится. Раз меняем один ОЖ на другой, значит старые и во многом вредные привычки ломать же надо или преодолевать как-то. А это нелегко. А вот когда уже перешёл и тебе стало органично и приятно, то это уже результат ЗОЖа.