Я учусь быть сыроедом)))

[saiko]

Сообщение от Bluma

Но и без волевых усилий по-моему не обойтись, иначе старые привычки не заменить на новые.

А я вроде вообще не напрягаюсь, ем абсолютно, что захочется. Захотел вдруг чипсов - купил и съел, ничего особенного на вкус, только живот как-то не порадовался. Подумал - лучше бы я вместо них съел бананов, или винограда. Если мысли про "лучше бананов" не возникает, значит съел правильную еду. У меня последнее время примерно такая логика.

Сейчас мне не нужно силы воли, я сам всё чувствую и автоматически обучаюсь оптимальному пищевому поведению. Не скажу, что сила воли вообще не нужна на сыроедении, возможно, в начале её стоит задействовать, чтобы познакомиться и полюбить сырое. Ну, опять же - кому как удобнее и как бог на душу положит, думаю здесь не может быть единственно-верного пути. Длинный путь может оказаться приятнее и лучше того, что вроде короче и, наоборот.

Сейчас меня не волнует статусность, или то, что кто-то меня может посчитать "блюдоманом", и нет чувства, что я что-то предаю, или даже себя. Также, не верю в то, что проценты несырого всё портят, считаю что "действенно то что систематично". Как-то со временем оброс толстой шкурой, а в начале очень заморачивался, напрягался.

[Bluma]

Сообщение от saiko

Захотел вдруг чипсов - купил и съел, ничего особенного на вкус, только живот как-то не порадовался.

Ой, мне щас даже в голову не приходит съесть что-нибудь вроде чипсов. Даже запах честно говоря стал неприятен. Правда я их и раньше не жаловала. В детстве очень любила хрустящий картофель "Московский". Мама привозила из редких командировок в Москву. Как щас помню, цена была 10 коп.))) Сейчас ни чипсы, ни соленые жареные орешки, сухарики, колу и т.п. не воспринимаю как съедобное. Сила воли мне нужна, чтобы не
налопаться гречки, которую варю ребенку)))).

Сообщение от Юрий

Я посыроедил практических без срывов два месяца,а в марте решил на работе коллективу сделать приятное (у нас в основном женский пол преобладает) Купил дорогущий и очень вкусный торт,весь чем то пропитанный и бананы там и чего в нем только не было,весь в шоколаде.Ну решил со всеми за кампанию кусочек съесть.Раньше я бы наверное кучу оттенков вкуса отличил,а вот теперь поел и ничего кроме того,что он приторно сладкий так там и не уловил,только пищеварение от него расстроилось дня на три.
Зато я сейчас кучу оттенков вкуса чувствую в апельсине,яблоке и тд.

То же самое происходит с тортиками, и даже уже мороженое не вкусно, и конфеты, лимонад - вообще бееее. Меня если и тянет, то на простую еду. Вчера вот мама картошку варила, вкусненько так пахло)))