Дневник голодного зверя! (6 дней)

[Суслик]

Сообщение от Alenkamause

Ихмо, но после 6 дней 3 дня на соках не мало, если потом еще около недели сыромоно и можно считать "голодного зверя" героем. 6 дней для первого раза - это хорошо. Дальше больше. И ЛУЧШЕ.

Пасибо за поддержку, но я уже нацелилась на свекольный салат. Как пришла сегодня в магазин, так думала прям там наброшусь на любимое оливье, да мимозу! эх, жизнь моя жестянка. муж отказался 3 дня пить соки, он теперь сам решил готовить всякие разности ... а моей силы воли не хватит на это смотреть. Так что я завтра решила соки попить, а там видно будет. протяну - хорошо, нет - тоже хорошо. В любом случае чистка неплохая раз меня выворачивало сегодня весь день

[Одри]

Чистка продолжается и после голодания - это факт, так что лучше не торопиться с "тяжелой" пищей. Но овощи и фрукты точно к такой пище не относятся.
А вот оливье - самое что ни на есть зло)))
Ох, как мне тяжко было в эти выходные...
Вышла-то я из 3-хдневного голода правильно (на морковном соке), день потом правильно питалась (соки и салатик из овощей на утро, заправленный капелькой оливкого масла), а в субботу сорвалась на салатики с праздничного стола..... Ночью, в итоге, сильно затошнило, вывернуло всем этим, еле добежала до туалета, потом еще весь день голова раскалывалась и есть совсем не хотелось...
Так что ДУМАТЬ надо - это я про себя
Сегодня и завтра голодаю свои обычные два дня в неделю и буду готовиться (на сыроедении) к 7-10 дням в апреле.
Но больше рисковать после голода я точно не буду, наши слабости иногда приводят к серьезным последствиям.