Худею с помощью ЛГ (8 дней)

[Одри]

Сообщение от twiggy

и еще я на третий день подняться не могу. меня бросает в жар. сил нет вообще... что это? может кто объяснит?

Это может быть начало первого криза, нужно пересилить себя, можно душ принять или прогуляться - у всех по-разному кризы проходят: кто-то загибается от боли, кого-то тошнит и рвет, а кто-то довольно легко переносит. Зависит, я думаю, от "загрязнения" организма.

Я не смотря на свою неплотную компекцию, постоянные занятия спортом загибалась при втором голодании на третий день - так плохо было, что пришлось сделать 3 клизмы подряд, а потом еще отлеживалась весь день...