молоко и молочные продукты: вредно или полезно?

[Master]

Сообщение от asv

Речь-то идет о нашем с вами здоровье...

Даже "видовые обезьяны" трескают например термитов. Т.е. нужен им животный белок!

А вот белки с углеводами (орехи с медом) мешать низя (хотя вкусно, кто бы спорил...)! Курите Шелтона!!!

Обратите внимание я говорю про умеренное потребление. Скажем 100 г крепкого (40 градусов) алкоголя в 2 недели - месяц.

Именно! А вот пищепром об этом думает совсем мало. Актимэлей всяких выдумывает для нашего сбалансированного питания. Как там у Вас в Северной, Мак Дональдс и еже с ним процветают? У нас тоже.

Ну так есть ведь в парном молоке B12! Стало быть, без мяса, рыбы и яиц не пропаду. Чего в них такого незаменимого? Остаётся выяснить, где это самое молоко добывать в Мск. А коли совсем загнусь на такой диете, так сразу же пошлю это сыромоноедение подальше! Я к тому и провожу эксперимент, дабы понять, ЧТО ЕСТЬ ЧТО в действительности. Вдруг, прокатит?

Орехи с мёдом ПОКА мешаю. Скоро перестану. Кстати, не ощущаю каких – либо отклонений в работе ЖКТ.


Что до алкоголя, то я был большой любитель выпить, а вот после воздержания в 365 дней (эт тож эксперимент был) даже от запаха шампанского или пива становилось дурно. Пытался было «через не хочу» залить, с трудом зашло (шампанское, котрое ранее так было любимо) и потом было плоховато. Ясно, что и водка с коньяком туда же. Так что эксперимент удался и результатами я доволен. Теперь 100% трезвенник и это замечательно. А если Вы иногда выпиваете, то лучше считайте, что это полезно! Так точно будет лучше, чем себя сдерживать или пить, считая что это вредно.