Голодание и коксартроз (СГ: 5+6+4+9)

[Странник]

Сообщение от студент

к слову,-на предыдущем выходе на первом дне выхода,ел бульон рыбный-так прямо ощущал кожей,как он нужен организму(кстати,тоже по Филонову выход)

А на счет жирного и калорийного...у того ж Филонова на 3-ий день рыба в фольге!,жирные кисломолочные продукты!

Мне кажется, что Вы опять "слушаете дядю", вместо того чтобы слушать СЕБЯ, уважаемый Студент.
О чём Вы мечтали перед выходом?

У Вас же каждая голодание проходит по разному.
Значит выход тоже должен быть разным.
И нельзя жёстко привязываться даже к СВОЕМУ положительному опыту (не говоря уже о чужом).
Каждый раз, прежде чем что то сделать, проверяйте свои Ощущения.
Тогда, я думаю, проблем будет меньше.