Дневник GURUSUNNY (18+10+9+7...)

[denismc]

нет кумиров мы не будем делать.будем учиться.а на счёт Щенниковая хочу сказать-Здрааааааасти!.это тот человек которому мы благодарны за Сг.а именно за его большие сроки до 11 суток и выше.Леонид Александрович много экспериментировал в этой области.Филонов и Ольга Швед его учиники.но Щенников запатентовал этот способ исцеления.сам проводил 21 день Сг.с его помощью исцелилось куча народа.да и сейчас его деятельность не закончилась и продолжают к нему ездить в Кисловодск Ставропольского края.вот такие пироги.

[Раз_Два]

я просто о нем не слышал раньше. А где можно почитать о его подвигах и вобще о его точке зрения по этому поводу.

[denismc]

Ну у меня есть книженция.Леонида Александровича.там его опыт и тд. сайт есть его http://shennikov.ucoz.ru/ . но сейчас Инга делает вроде новый. а ты будешь в домашних условиях всё делать? поддержка есть хоть? и вообще ты что не работаешь ? или ты свободный художник? вот бы мне времени поболее- я бы каскад бы устроил.Инга правильно говорит- прибавляйте понемного к своему каждому рекорду.по 6-12 часов. было бы только время.я бы такой месяцок отдохнуть.да не получается.работа московская,блин. сейчас держаться надо...

[Раз_Два]

Да голодать буду в домашних условиях (как всегда, мне не впервой). Во время голодания я хожу на роботу без всяких проблем. Поначалу брал отпуск, больничные а потом когда втянулся в голодовки то уже и потребность в этом отпала. Сейчас только на последние дни голода для выхода беру за свой счет 1-2 дня. Я работаю в госструктуре, работа кабинетная, физически не напрягаюсь только умственный перегруз. Иногда правда приходиться выдумывать отмазки почему я так похудал, может я заболел, или знаю модную диету))) и т.д. и т.п. (ну, работа у меня публичная, что поделаешь). Поддержка есть. Мои родные привыкли к этому, да и жена понимает что я не отступлю от своих намерений. У меня очень сильная мотивация и я достаточно целеустремленный человек так что мнение "раскольников" присекаеться мною на корню - жестко и безапеляционно.В принцыпе мне и поддержка не нужна, главное чтобы не мешали и не дергали лишний раз. Я во время голода сейчас совсем не тот что четыре года назад. Ритм и образ жизни мой практически не меняеться так что всех все устраивает.
Вобщем, прошлую неделю перешел как я и писал на "урезаный рацион". Поскольку перед началом я как всегда позволил себе то что очень хотелось(я себя иногда балую), типа что-то не совсем полезное(в даном случае это были козинаки) то понятно что надо было подготовить как следует ЖКТ. Питание мое было следующим: до 12-00 пил только узвар из сухофруктов. На обед салат из свежей капусты, лука, зелени, редьки и ложки растительного масла. На ужин 300 грам чистых отрубей залитых предварительно с утра домашним кефиром. В некоторые дни употреблял фрукты. Короче сплошная клетчатка. Вчера на ночь выпил настой "Сены" . Под утро настолько опустошило что аж как то не по себе стало, по этому решил все таки сознательно спустить на тормоза и только что за целый день сьел несколько киви( вот они то и будут со мной начинать РДТ))). Спросишь зачем пил "Сену"? Отвечаю. Я знаю что перед СГ клизмы, слабительные и т.д. не рекомендуют потому как нет надобности, но опыт подсказывает что чем чище ЖКТ тем легче даеться РДТ. Так что в 21-00 - точка отсчета. Да поможет мне Бог, и все Силы небесные.

[Галина]

GURUSUNNY, здравствуйте. расскажите, пожалуйста, про лимонно-медово-чесночное питье - как Вы его делаете?
На счет сухости во рту на СГ: Филонов С.И. посоветовал чистить рот растительным маслом - делала так дважды в день, чуть полегче. И еще советовал обливаться ледяной водой - для тонуса. Обливалась на 6й и 7й дни. Других контактов с водой не было. Слюну сплевывала (вернее, платком вытирала, - вязкая очень), хотя Щенников пишет, не надо.
И на счет длительных сроков: С.И. совсем не похвалил меня за 7й день СГ: говорит, у одного мужчины вены на ногах лопнули, или я могла себе почки посадить. Видимо, сроки СГ нужно увеличивать оч постепенно, когда организм адаптируется. И не в городе проводить. Да и выход.

[Iren.Ch]

Сообщение от GURUSUNNY

Спасибо что не забыл. Ну что сказать, сложно оборвать пищевую связь. Но с прошлой среды уже сижу на "урезаном" рационе(типа подготовка ЖКТ к СГ). Вобщем в пятницу начинаю , так что доклад будет где-то в первых числах июня

только вот ище что....

В этот раз попробую воспользоваться советами и поменьше открывать рот без надобности а во время сухости давать физическую нагрузку. Жесткой устанановки нет, тоисть в случае непереносимости перейду на голодание на воде но срок тогда будет около 15-18 дней, так что я как бы заинтересован в том что бы не сорваться. Востанавливаться планирую на ЮБК.

голодать СГ и купаться, это значительно легче

[Раз_Два]

Сообщение от login

GURUSUNNY, расскажите, пожалуйста, про лимонно-медово-чесночное питье - как Вы его делаете?

Пожалуйста. Беру 12(иногда 15) лимонов с тонкой кожурой и выжимаю с них сок. Получаеться около 750 грамм. Потом беру 4-5 головок настоящего чеснока(не импортного!) и выдавливаю через давилку в сок. Добавляю 0,5 л. белого майского меда и хорошенько все это размешиваю. Получаеться около 1,5 л. Потом банку ставлю в темное прохладное место(можно в холодильник) на 10 дней. И вуаля! С утра по три столовых ложки на тощак. Очень хорошо начинать завтракать после приема настойки не ранее чем через 2-3 часа. Очищает кровь, сосуды, печень. Нормализирует давление, обмен веществ, оказывает благотворное действие на поджелудочную железу. Есть и второй способ. Готовиться также, но принимаеться в течении трех дней. В эти дни ничего есть и пить нельзя только этот настой при первом чустве жажды или голода.
НО БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ. Второй способ подходит только относительно здоровым людям у которых нет камней в мочеполовой системе и других серьезных проблем со здоровьем. Напиток очень активный.
Прим* авт* - замечено что действие настойки лучше проявляет себя если человек в период ее приема сидит на молочно-растительной диете (зелень,фрукты, сырые овощи и кисломолочные продукты) при этом ужин заканчивает не позднее 19-00. После обильного ужина, утром от приема настойки лучше воздержаться до тех пор пока ЖКТ более-менее не очиститься, так как могут возникнуть колики, метеоризм, брожение. Короче пища должна быть такой чтобы вовремя покидать ваше тело способствуя таким образом общей очистке организма.

[Галина]

GURUSUNNY, спасибо за рецепт. еще один вопрос - запах. чесноком будет сильно пахнуть? на работу ведь ходить.

Добавлено через 7 минут

Сообщение от GURUSUNNY

Я знаю что перед СГ клизмы, слабительные и т.д. не рекомендуют потому как нет надобности

тоже считаю, что лучше в голод чистым заходить - очищаюсь перед входом в СГ. всегда были клизмы, правда, после Вашего сообщения подумаю теперь и о листе сенны.

вот интересно, свиной грипп боится голода (как и любая инфекция), а миллионы об этом не знают, и получается, Природа занялась очередным "прореживанием"? достали мы ее.

[Раз_Два]

Сообщение от login

GURUSUNNY, чесноком будет сильно пахнуть? на работу ведь ходить.

Нет. Если выстоять настойку в теччении 10 дней то запах чеснока будет неустойчивый. От трех столовых ложек после 5-ти минут о чесноке вы даже и не вспомните. Я пил в течении двух дней из банки, большими глотками и даже в этом случае чесноком от меня не несло. Еще забыл добавить: вкус настойки должен получиться кисло-сладко-горький именно в преобладании каждого из вкусов соответственно указанной последовательности.

Добавлено через 23 минуты

Сообщение от login

GURUSUNNY, вот интересно, свиной грипп боится голода (как и любая инфекция), а миллионы об этом не знают, и получается, Природа занялась очередным "прореживанием"? достали мы ее.

Думаю что человеческий организм готов к любой инфекции, и голод для нас здесь как панацея, но....... до поры до времени! Если мы говорим о известных (прижившихся)болезнях то 99% таковых возникает от неправильного питания и образа жизни в целом. В таком случае голодание поправит ситуацию. Но если болезнь новая а тем более если создана людьми искуственно (а я считаю что штам свинного грипа именно таким и являеться (как и СПИД), и его целью есть именно "прореживание" населениия. Вот только это не проделки природы, а целенаправленные действия доминирующей небольшой части населения планеты которые на свое усмотрение решают "глобальные вопросы".), то один голод не всегда способен помочь. Дело в том что новые болезни имеют свойство быстро прогресировать(проявляют себя поздно и как правило помочь уже не возможно), таким образом лишая возможности голод, которому даже СГ все-таки нужно время, чтобы навести порядок в нашем организме. Поэтому я всегда говорил что одного поддержания тела в чистоте недостаточно чтобы стать неуязвимым перед болезнями. Наряду с этим известны случаи когда человеческое тело не берет радиоактивное излучение, не жжет огонь, не режит сталь, не ломает тяжесть, не действуют яды и т.д. и т. п. Вывод? Уровень неуязвимости нашего тела не имеет пределов. И это факт! Как его повысить? Путем повышения уровня самосознания! Нужно учиться осознаности. Осознавать что мы есть часть Всего сущего а наше тело саморегулирующаяся и самоисцеляющаяся система. Все действия нашего тела направлены на заживление, затягивание ран, порезов, очищение от скопившихся отходов, шлаков и этот процес непрекращающийся. Мешаем выздоровлению только мы сами. Здоровье -это норма, и не нужно выдумывать типа здоровье это благо, счастье, что его нужно заслужить, что здоровье дано только избранным а я недостойный(ая) и т.д. и т. п. Здоровье дано каждому, а мы все равные, Мы ВСЕ ОДНО и состоим из одной субстанции. Поэтому на здоровье заслуживает любой кто решил взять на себя ответственность за свою жизнь, и имеет твердое намерение быть здоровым. Здоровье просто нужно вернуть и точка. Поставить все на круги своя. За вас этого никто не сделает. Вы должны проснуться. Мы все спим наяву. Опомнитесь, не вовлекайтесь в игру под названием жизнь. Мы здесь гости и только.
Так вот повысив уровень сознания мы как говорил Иисус: "станем ближе к Свету и тогда мы сами станем Светом, и те что во тьме не смогут нас увидеть чтобы навредить нам(сглаз, порча или если хотите повреждение енергетической целостности нашей ментальной оболочки), и Тьма(здесь понимать как болезни, несчастья и прочее) не сможет навредить нам ибо ослепленная светом не сможет нас отличить"
Ладно что-то меня занесло от темы, простите....

[denismc]

Сообщение от GURUSUNNY

Спросишь зачем пил "Сену"?

Не спрошу. сенну и я пью перед Сг.даже если голодаю 36 часов. я отравления не боюсь.. просто когда меньше в кишечнике сам понимаешь чего -то комфортнее себя чувствую . Кора дуба тоже имеет тот же эффект.. но мне что то от неё тянет по.... . короче мутит от неё.и я перешёл на сенну.в 21.00 час выпил. с утра 3-4 похода в туалет и ок.

Добавлено через 10 минут

Сообщение от login

И на счет длительных сроков: С.И. совсем не похвалил меня за 7й день СГ: говорит, у одного мужчины вены на ногах лопнули, или я могла себе почки посадить. Видимо, сроки СГ нужно увеличивать оч постепенно, когда организм адаптируется. И не в городе проводить. Да и выход.

ну конечно же надо всё постепенно.или просто нужно быть достачно очищенным.и знающий человек который должен быть рядом при больших сроках.что бы сказать -хватить. а кто то никогда не голодал и сразу голодает 9-11 дней.это конечно сложно. но 7 дней-это уже хороший срок , я скажу вам. вот например для меня бы,хотя опыта такого нет..во мне жиру 5-7 процентов наверное . Короче я уже жду GuruSunny когда начнёт. а напомни пожалуйста друг сока ты щас весом и ростом то?