Индийский дневник saiko

[rid]

Сообщение от Волшебница

Поджелудочная...убирай сладкие фрукты...Она на сыроедении и так нагружена по полной от сырых овощей и фруктов,а от сладких и орехов тем более...только сегодня писАла об этом в своём дневнике

волна написал(а):
Увеличила норму рыбы до 250гр . и орехи(арахис,миндаль-подошли больше всех) 50-100гр. в день,добавила в дни с физ.нагрузкой изюм,бананы.
Через неделю дала знать о себе поджелудочная...горечью во рту...(бедная,она в шоке!!! )
Она на сыроедении и так нагружена по полной от сырых овощей и фруктов,а от сладких и орехов тем более...
Зализываю раны желтками...

Меньше всего загружена поджелудочная на растительном монотрофном питании. По полной она нагружается для переваривания продуктов с большим содержанием белка и жира. Смешанное питание нагружает её тем что усложняет состав панкреатического сока. По личному опыты большинство фруктов и овощей, съеденных монотрофно, легко усваиваются даже в количествах больше килограмма(яблоки, груши, персики, ананасы, манго, помидоры, огурцы, брокколи, цветная капуста, морковь ...).