У каждого свой путь...

[Волшебница]

Сообщение от rid

А при употреблении орехов, проблема именно в них, а не в том что они скорее всего из таких же магазинов и не в количестве, когда кишечник и микрофлора не справляется.

Орехи покупаю только на рынке у узбеков.rid,я орехи люблю и с удовольствием их кушаю...может кишечник и микрофлора не справляется,но почему тогда от них тяжесть ещё в желудке или просто у меня не хватает ферментов для их переваривания?
Я просто могу сравнить этот продукт с той же рыбой,она замечательно усваивается....