10 дней! Кто со мной?(Похудеть,оздоровиться)))

[alagor]

Сообщение от matroskin96

Ну с сегоднешнего дня тоже первый день,у нас уже получается большая компания.

хорошая традиция на форуме получается - голодать компаниями!..

Сообщение от Olekaaa

Ой,мы с вами в один день начинаем!У меня тоже опыта нет,но очень хочется

опыт - дело наживное... все когда-то делается в первый раз...
главное не спешить в этом вопросе и понять сам процесс и правильно подготовиться к выходу и провести его...
Вы в библиотеку форума заглядывали?.. Если нет, то очень рекомендую начать со Столешникова (особенно выход) и/или Николаева Ю.С.
Удачи Вам в начинании...

[Аришка]

Всем привет!!! Можно присоединиться? Правда я уже 10 суток голодаю , но планирую 21, та что выходить, наверное будем вместе, а выход - это очень важно

Сообщение от __apple__

Моя основная цель = избавиться от аллергии

я тоже страдаю аллергией, с детства, и тоже планирую таким образом от неё избавиться

[Аришка]

Всем привет!!! Сегодня 11-е сутки.
Что-то мне сегодня после прогулки за грибами плоховато, еле домой пришла, какая-то слабость меня одолела и есть очень хочется но я терплю , вес на утро - 85.7.
Как ваши дела, дорогие сподвижники?

[Alexey]

Привет. У меня сегодня 14 день заканчивается.

Сообщение от Аришка88

Всем привет!!! Сегодня 11-е сутки.
Что-то мне сегодня после прогулки за грибами плоховато, еле домой пришла, какая-то слабость меня одолела и есть очень хочется но я терплю , вес на утро - 85.7.
Как ваши дела, дорогие сподвижники?

У меня тоже была слабость на 11, 12, 13 сутки, но я ее разгонял упражнениями и ходьбой. Сегодня намного легче.

Как у вас, Аришка88, дела?

Сподвижники как у, вас, успехи?

mazayka3 , а как ваши достижения?