Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 17-07-2009, 09:07   #1
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633 Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,157 раз(а) в 4,077 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 4
Получено наград:
Re: Мафия бессмертна или Начало долгого пути

Цитата:
Сообщение от mafia Посмотреть сообщение
Вобщем, жду советов: пить сегодня воду насильно или подождать, пока захочется? Заранее искренне всем благодарна, мне действительна нужна ваша помощь и опыт.
не ждите советов по отношению к своему способу голодания (пить/не пить - точно только вам решать)... читайте, думайте, решайте...
это ВАШЕ здоровье и тело и вы сами должны понять принципы нового пока для вас образа жизни...

p.s. но если без совета совсем никак не решитесь - я бы пока порекомендовал голод на воде... и не длительный... хотя бы пока не разберетесь с выходами из ЛГ...

p.p.s. на форуме есть раздел "Библиотека"... от себя рекомендую начать со Столешникова, Николаева...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ
SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ
Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ)
alagor вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали alagor спасибо за это полезное сообщение:
Alice_in_Wonderland (07-12-2009), mafia (17-07-2009), Mama Baker (20-12-2009), verlioka (14-02-2013), РАИСА (25-02-2010), Саламандра (20-07-2009)
Старый 17-07-2009, 09:16   #2
 
Аватар для mafia
 
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Киев
Сообщений: 258 Поблагодарил: 1,878
Поблагодарили 816 раз(а) в 240 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Мафия бессмертна или Начало долгого пути

Цитата:
Сообщение от alagor Посмотреть сообщение
p.s. но если без совета совсем никак не решитесь - я бы пока порекомендовал голод на воде... и не длительный... хотя бы пока не разберетесь с выходами из ЛГ...
В мае у меня первый раз был опыт более-менее продолжительного голодания: 7 дней только вода, потом 7 дней соки. До этого несколько раз были максимум 3х-дневки. После соков еще неделя была сыроедства... Потом чуть сыра и рыбы (семга гриль - иногда хочу ее до головокружения просто) добавилось.

Я примерно так и питаюсь обычно последние 2,5 года. С тех пор как в 2007 решила поститься на Великий пост. До этого считала себя неисправимой мясоедкой :)))) Вот ведь как бывает :) Первые 2 недели - думала точно убъю кого-нибудь и съем на месте... Потом полегчало, а на Пасху - решила есть как обычно, ан нет - мяса уже даже не хотелось. Ужаснулась, но заставлять себя не стала :)
__________________
— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и ты, и я.
— Откуда вы знаете, что я не в своем уме? — спросила Алиса.
— Конечно, не в своем,—ответил Кот.—Иначе как бы ты здесь оказалась?
Льюис Кэрролл "Алиса в стране чудес"

Если сосуд недостаточно чист, скиснет все, что бы ты в него не влил. Гораций (Квинт Гораций Флакк)
Мой дневник Мафия бессмертна или Начало долгого пути :)
mafia вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали mafia спасибо за это полезное сообщение:
verlioka (14-02-2013), РАИСА (25-02-2010), Саламандра (20-07-2009), Эльвира (21-07-2009)
Старый 18-07-2009, 17:04   #3
 
Аватар для mafia
 
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Киев
Сообщений: 258 Поблагодарил: 1,878
Поблагодарили 816 раз(а) в 240 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Мафия бессмертна или Начало долгого пути

Вчера вечером (как раз закончились 2ые сутки сухого голодания) почувствовала присутствие почек в организме. Именно так, они не заболели, а проявились как-то... Решила больше не экспериментировать - выпила воды, а потом и душ приняла... Сразу похорошело :)

Сегодня 3й день голода, 1й на воде.
Ездили на пляж, купались, загорали. Самочувствие отменное.

Рост 170, вес 52 (до голода 53,5)
__________________
— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и ты, и я.
— Откуда вы знаете, что я не в своем уме? — спросила Алиса.
— Конечно, не в своем,—ответил Кот.—Иначе как бы ты здесь оказалась?
Льюис Кэрролл "Алиса в стране чудес"

Если сосуд недостаточно чист, скиснет все, что бы ты в него не влил. Гораций (Квинт Гораций Флакк)
Мой дневник Мафия бессмертна или Начало долгого пути :)
mafia вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали mafia спасибо за это полезное сообщение:
verlioka (14-02-2013), РАИСА (25-02-2010), Саламандра (20-07-2009)
Старый 21-07-2009, 04:55   #4
 
Аватар для mafia
 
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Киев
Сообщений: 258 Поблагодарил: 1,878
Поблагодарили 816 раз(а) в 240 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Мафия бессмертна или Начало долгого пути

Сегодня 6й день голода :) УРА! :)

Вес 51.0

Вчера так сложилось, что на тренировку пришла одна я (обычно минимум человек 5), и мы с тренером уехали из зала в парк-заповедник (для киевлян - Феофания). Это было просто нечто! Бегать вместо замкнутого зала по таааааакой красотище! Вобщем, думала сначала не добегу весь комплекс, но в середине ненадолго сбавила темп, и вскоре открылось второе дыхание :) Итого - 40 минут бега, потом минут 20 плавали в умопомрачительно красивом озере, а потом еще минут 30 хореографии и худ-гимнастики. Я в неописуемом восторге!

На голодухе природа - лучший помощник! Открываю доселе неизведанные силы организма, с каждым разом все больше удивляюсь. Странно, казалось, что худеть не буду, но оказывается еще есть куда... Интересно, на каком весе остановится организм?

Вопрос к длительно голодающим: вы продолжаете уменьшаться в объемах и весе вплоть до 21/40 дня???

И еще вопрос к чистым сыромоноедам, если вдруг забредете в мой дневник: А вы голодаете? Или при таком питании нет такой необходимости?
__________________
— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и ты, и я.
— Откуда вы знаете, что я не в своем уме? — спросила Алиса.
— Конечно, не в своем,—ответил Кот.—Иначе как бы ты здесь оказалась?
Льюис Кэрролл "Алиса в стране чудес"

Если сосуд недостаточно чист, скиснет все, что бы ты в него не влил. Гораций (Квинт Гораций Флакк)
Мой дневник Мафия бессмертна или Начало долгого пути :)
mafia вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали mafia спасибо за это полезное сообщение:
Igor (07-09-2009), Lyaliya (11-11-2009), matador (05-01-2011), sparrow (14-09-2009), verlioka (14-02-2013), Volchica (15-08-2009), РАИСА (03-08-2009), Саламандра (21-07-2009), Эльвира (21-07-2009)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
на пути к гармонии Алиса MiA Архив 4 12-01-2013 06:20
Начало Пути в 16 дней Gabriil Архив 11 19-06-2012 07:50
Начало пути (голодание 10-20 дней) korvin Архив 12 22-02-2012 22:54
Сыромоноедение. Начало пути... Alisia Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 162 25-04-2009 09:20
Опять, после долгого перерыва... RomanK Примеры успешно проведенных голоданий 14 27-01-2006 09:59


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:50. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter