У каждого свой путь...

[Lеon]

Сообщение от Волшебница

приговоренного кормили только вареным мясом.

а если бы кормили,к примеру,только помидорами все было бы нормально?

Сообщение от Волшебница

Кстати,по ссылкам,если бы ты ещё немного погуглил,то понял,что я права(на счёт процентности белка)...эти статьи копируются по всему инету,теряя часть информации...я это прошла на практике,занимаясь в спортзале...ну да ладно...

Я тоже это прошел на практике,тоже занимаясь в спортзале.) И консультируясь с опытными людьми.
Вопрос очень спорный,самого раньше беспокоило, не перегружаю ли я почки. Перекопав кучу статей, пообщавшись на форумах, пришел к выводу, что на расительный белок можно таки забить.) Кроме того его и так мало в моем рационе (бобовые и орехи ем очень редко), так зачем заморачиваться?
Опять же, все индивидуально (блин, как надоела эта фраза).