Ступенчатое голодание

[aqwsed]

dial, я здесь нашла, но очень кратко http://sarcoidosis.by.ru/other/rdt.htm

По поводу замены паспорта. Один мой дядя, любитель женщин намного моложе его самого как-то поменял паспорт и стал моложе на 10 лет)))))) Только забыл про пенсию подумать)))))
(Добавление)
и еще несколько таких же скудных по этому методу страницек. Про подробный выход в инете ничего не найти. Я следовала одной из стандартных схем - первый день натуральный сок наполовину разбавленный водой (в результате еще 0.5 кг ушло), второй день "метла" а вечером замоченный чернослив, третий день - пробовала что-то запечь, но получалось больше опять сырое - овощи, фрукты, сок, орехи.
Сегодня у своего гениколога была. Не буду, говорю, пить гормоны, это вредно. А она - что мы тут дураки все собрались. Я, конечно, понимаю они столько лет учились, потом работали, но если бы в больница сидели бы все умные, то может в них не было столько очередей!