|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
20-08-2009, 05:26
|
#1 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224
Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,824 раз(а) в 2,857 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Цель не изменилась: повышение качества жизни-2
Вчера был такой вкусный воздух вечером после работы и я решил заняться аэробной нагрузкой. Покатался на велике примерно час по окрестностям Юбилейного-Королёва вдоль водоканала и Лосиного острова. Кайф. Крутить педали приятней чем бегать, пульс держался на уровне ~120. Показалось, что на велике выше опасность простуды: изнутри жар прёт, а снаружи набегающий поток воздуха-сквозняка.
За три дня вес упал на 5-6 кг. Клизм не делаю. Первые два дня голова была несвежей и сонной, а со вчера уже нормалёк.
__________________
Без Любви всё ничто |
|
| 2 пользователей сказали Alex2 спасибо за это полезное сообщение: |
taina (20-08-2009),
Валерия1509 (20-08-2009)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| цель: повышение осознанности, оздоровление организма! (6+3) | Виктория-Viktoriya | Примеры успешно проведенных голоданий | 165 | 10-08-2013 11:40 |
| Моя цель-улучшить образ жизни | ИРИНАПРЕКРАСНАЯ | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 0 | 14-07-2013 14:16 |
| Повышение энергетики & физическая чистка (7 дней) | K.Eva | Архив | 2 | 10-12-2012 05:17 |
| Голодание, переход на СМЕ, повышение энергетики | Rawinka | Архив | 0 | 23-02-2011 09:47 |
| Повышение качества жизни - моя цель | Валерия+ | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 834 | 01-02-2009 20:14 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Комбинированный вид
