Каскадное голодание (7+7+7+14+25+7+22+30)

[Alex2]

09.09.09 24 день. Среда.
Ух ты сегодня дата - три девятки.
Сон хороший и утром нет слабости и самочувствие хорошее, даже сухости стало меньше. Даже скучно, не с чем бороться (ттт).
Вес 80, давление 100/70, пульс 52, температуры 35.8, язык очищается зубной щеткой от утреннего налета до розового цыета докуда могу достать чтобы не вызвать рвоты.
Почти все свободное время после обеда ездил на велике на рынок и по делам. Погода чудная, воздух необыкновенный, солнышко. Самочувствие прекрасное (ттт).

Сделал 2,5 литра смеси грецкие орехи + инжир + чернослив + урюк (косточки повытаскивал ) + мёд равных пропорция должно быть по рецепту, но я уменьшил до минимума меда и добавил урюка и инжира в 1,5 раза. Поймал себя на мысли, что после восстановления поленился бы делать эту смесь. Но она необыкновенно вкусна, все кому рекомендовал говорили, что чувствуют улучшение в сердце (я тоже присоединяюсь), а также рекомендуют её тем, у кого запор.

Прикупил на всякий случай апельсинов и грепфрутов - сработал хомячковый эффект.
До конца дня самочувствие было отличным.