Сыроеды, что вы едите?

[DaniX]

Сообщение от sava

Само потребление соли в кулинарии приводит к его, в дальнейшем, избыточному потреблению. Тем и вредна - своей зависимостью.

"- Что для вас поначалу было самым ценным в этих подарках?
- Соль! Попробовали солёную еду и уже ничего непосоленного хлебать не могли." (с) Таежный тупик. В.Песков.

А перед этим там было признание этих староверов, что самое сильное мучение для них после начала отшельничества и потом в течение 40 лет - было отсутствие соли.

Когда им предложили соль, их организм просто начал получать то, что недополучал все эти годы. Про важность соли для всех живых организмов я уже писал.

Сообщение от мандарина

Моя первоначальная мысль в том ,что здоровый организм отравить живым нельзя. Будь то мёд или виноград

Отравить можно даже водой. Влить за раз в себя несколько литров живой воды и можно "коньки отдать".

Важно КОЛИЧЕСТВО!

Сообщение от anyk99

ПОСТОЯННЫЙ переизбыток кислот вымывает кальций. И сбивает гормональный фон.

Об этом давно некоторые говорят. В том числе бывший сыроед, у которого на сыроедении "плеснево-патогенная" флора "была", со всеми сопутствующими этой флоре "признаками".

Это к тому, что если начать разбираться в общепринятом сыроедении, которое подразумевает питание орехами, фруктами и овощами, то у этого питания такая куча негативных моментов обнаруживается, что они запросто перечеркивают небольшие положительные факторы. В том числе и желтизна и потухшие глаза и всё остальное...

Сообщение от ROM

а после бега целое ведро винограда давили в тазик. Получалось примерно 3 литра.И затем в течение 30-40 мин все это выпивали.

30-40 минут это всё таки не сразу, нагрузка равномернее.

Кратковременно на такой диете после обычного питания посидеть можно, но не питаться так постоянно.