Голодание и курение. Как бросить курить?

[alagor]

Сообщение от Gringo

Это слово называется "возмездие". За все надо платить. Ломка- это удел любого наркомана

кстати, "ломка" далеко не у всех бросающих курильщиков (или не всегда)
сам курил лет надцать... я бы сказал, что бросание - больше психологический момент, а не физиологический... за свою жизнь бросал несколько раз и после нескольких лет и после пары месяцев... и всегда легко...
"последний раз не курю" чуть больше года... просто утром встаешь и понимаешь "не хочу"... и все.. как отрезало
и закуривал после нескольких лет не курения в свое время именно по причине "поддержки коллектива"... вышли, на балкончик после совещания, покурили, разрядились и пришли к решению (это не оправдание - а просто факт )

а вот отец прожил 73 года, много раз пытался бросить и для него это было действительно мучением... по-крайней, мере так внешне казалось... так и не успел бросить...