Дневник GURUSUNNY (18+10+9+7...)

Раз_Два · 17-10-2009, 18:38

Цитата:

Сообщение от =Юленька=

Возможно и у вас от яблочного сока тоже очистился

Возможно. Но я думаю что он уже был готов очиститься от чего угодно, а протяни еще день-два то может и без приема сока стал бы совсем чистым. Эта мысль все таки больше тешит!

Раз_Два · 18-10-2009, 07:09

Востановительный период. Вчера начал выход из голодания. Выпил яблочный сок - зашел нормально. Потом захотелось яблок, перетер в кашицу сьел немного - нехочу. Захотел сельдерея, отрезал ломтик, надкусил - не хочу. Так, думаю, надо же что то легенькое, а не подавить ли мне морковки на сок. Но как только началь ее мыть и чистить в предвкушении насладиться ее вкусом, этот самый вкус я сразу ощутил реально во рту и в такой степени(прям до тошноты) что даже не смог ее дочистить. Да-а.., думаю....так чего же мне хочеться? Уху варить? Поздновато (20-00). Фрукты? От одного их вида тошнит!(?) О, хочу тыквенных семечек! И о чудо, ем и наесться не могу, какое же удолетворение я испытал сьев их немного.
Сегодня проснулся около 5-30. Как всегда контрастный душ(блин, после озера такие острые ощущения от душа начал испытывать).Утреняя зарядка. Мойка машины на свежем воздухе и вот я вернулся в дом и встал вопрос о завтраке. Я обычно не завтракаю до 12-00 но тут ведь не "обычно" а вторые сутки выхода. Глянул на фрукты, ее-е, фуу-у, НЕ ХОЧУ. Кислое молоко? Ну что ж попробуем, вчера ведь ломало на него. Пригубил глоточек - фэ, не идет. Ладно. Закатав рукава, пока все спят, принялся варить рыбную уху. Какая же ароматная и вкусная она у меня получилась. Набрал себе в кружечку чистого бульйончика и на свежем воздухе смакуя попил его, тепленького.
Я чуствовал как в каждую клеточку моего тела вливаеться тепло. Как где-то из глубины наростает ощущение силы которое расходеться по мышцам всего тела. Вобщем 4 кружечки (рыба не жирная) зашло на Ура!
И вот сижу сейчас в прекрасном настроении с почти пустым желудком но ощущением предельного насыщения и думаю: А может все эти рекомендации по щадящему выходу из голодания для начинающих? Может они уже не столь критичны для тех чье тело привыкло к регулярным голоданиям и не стоит все делать по схемам а лучше просто внимательно слушать чего хочет наше тело (естественно оценивая вредность или полезность влияния желаемого им продукта)? Вот как то так у меня получаеться в последнее время. Кто поделиться мыслями на сей счет?

Кошка · 18-10-2009, 15:34

Цитата:

Сообщение от GURUSUNNY

... Я чуствовал как в каждую клеточку моего тела вливаеться тепло. Как где-то из глубины наростает ощущение силы которое расходеться по мышцам всего тела...
И вот сижу сейчас в прекрасном настроении с почти пустым желудком но ощущением предельного насыщения и думаю: А может все эти рекомендации по щадящему выходу из голодания для начинающих? Может они уже не столь критичны для тех чье тело привыкло к регулярным голоданиям и не стоит все делать по схемам а лучше просто внимательно слушать чего хочет наше тело (естественно оценивая вредность или полезность влияния желаемого им продукта)? Вот как то так у меня получаеться в последнее время. Кто поделиться мыслями на сей счет?

Поздравляю с интересным и легким голодом!

Рекомендации даны действительно для начинающих и, мне кажется, для людей с проблемами в здоровье - чтобы не дай бог на выходе не "сдвинуть" с места застарелый блок или разбудить глубоко скрытую болезнь. У тебя же за счет повышения вибраций процессы идут уже на другом уровне - в виде сильного озноба или покалывания, или прилива энергии. А это действительно большой прогресс!

Тему можно переименовывать в какое-нибудь Энергетическое голодание

18-10-2009, 07:09	#2
Раз_Два Регистрация: Apr 2009 Адрес: Земля Сообщений: 1,753 Поблагодарил: 2,337 Поблагодарили 2,846 раз(а) в 1,681 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0	Re: Дневник голодания (18 +7 +10 +7+6) Востановительный период. Вчера начал выход из голодания. Выпил яблочный сок - зашел нормально. Потом захотелось яблок, перетер в кашицу сьел немного - нехочу. Захотел сельдерея, отрезал ломтик, надкусил - не хочу. Так, думаю, надо же что то легенькое, а не подавить ли мне морковки на сок. Но как только началь ее мыть и чистить в предвкушении насладиться ее вкусом, этот самый вкус я сразу ощутил реально во рту и в такой степени(прям до тошноты) что даже не смог ее дочистить. Да-а.., думаю....так чего же мне хочеться? Уху варить? Поздновато (20-00). Фрукты? От одного их вида тошнит!(?) О, хочу тыквенных семечек! И о чудо, ем и наесться не могу, какое же удолетворение я испытал сьев их немного. Сегодня проснулся около 5-30. Как всегда контрастный душ(блин, после озера такие острые ощущения от душа начал испытывать).Утреняя зарядка. Мойка машины на свежем воздухе и вот я вернулся в дом и встал вопрос о завтраке. Я обычно не завтракаю до 12-00 но тут ведь не "обычно" а вторые сутки выхода. Глянул на фрукты, ее-е, фуу-у, НЕ ХОЧУ. Кислое молоко? Ну что ж попробуем, вчера ведь ломало на него. Пригубил глоточек - фэ, не идет. Ладно. Закатав рукава, пока все спят, принялся варить рыбную уху. Какая же ароматная и вкусная она у меня получилась. Набрал себе в кружечку чистого бульйончика и на свежем воздухе смакуя попил его, тепленького. Я чуствовал как в каждую клеточку моего тела вливаеться тепло. Как где-то из глубины наростает ощущение силы которое расходеться по мышцам всего тела. Вобщем 4 кружечки (рыба не жирная) зашло на Ура! И вот сижу сейчас в прекрасном настроении с почти пустым желудком но ощущением предельного насыщения и думаю: А может все эти рекомендации по щадящему выходу из голодания для начинающих? Может они уже не столь критичны для тех чье тело привыкло к регулярным голоданиям и не стоит все делать по схемам а лучше просто внимательно слушать чего хочет наше тело (естественно оценивая вредность или полезность влияния желаемого им продукта)? Вот как то так у меня получаеться в последнее время. Кто поделиться мыслями на сей счет? __________________ Бодрствуй! Последний раз редактировалось Раз_Два; 18-10-2009 в 12:25..

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)