Статистика показателей В12

[Брат]

Сообщение от sava

Какие именно симптомы?

Из отрицательных симптомов, которые появились, на вегасыроедении, чего раньше не наблюдалось:
- стал раздражительным и нервозным, чего раньше не наблюдалось
- появились заеды на уголках рта, кожа на обратных сторонах ладони потрескалась и кровоточила, десны воспалились так что не мог ничего есть, на некоторых зубах десны опустились, оголив шейки зубов. После того как ввел в рацион сырые желтки ( не знаю из-за этого или нет ) это прошло, кроме оголенных шеек зубов
- похудел на 25 кг и продолжаю худеть, при том, что жира не было совсем (думаю по большей части из-за исключения почти полностью физической нагрузки, но сейчас включил ее в умеренном режиме, но вес все равно падает, осталось 57кг при росте 173)
- постепенно упало либидо (желание, влечение, но не возможность) упало катастрофически до нуля, (раньше не то чтобы проблем с эти не было, оно просто зашкаливало). При этом общий тестостерон значительно выше верхней границы нормы, а свободный тестостерон в пределах нормы.
- физическая сила упала в разы, просто до смешного

Сообщение от DaniX

Вам, как бывший фрукто и овощесыроед, сочувствую. Те, кто утверждают, что медицинские нормы к кому-то не относятся, наверно считают что и солнце вращается вокруг земли.

Почему бывший? Что заставило отказаться от этого? Не поделишься?

Сообщение от sava

Чтобы принимать меры надо знать по какой причине недомогания.

Эх,....если бы знать причины или хотя бы способы избавления от огромного количества наших болячек....

[sava]

Сообщение от inferno-7

И
- кожа на обратных сторонах ладони потрескалась и кровоточила.
- постепенно упало либидо (желание, влечение, но не возможность)

У меня такое тоже было где через год-полтора после начала сыроедения. Прошло потиху само со временем.