Вот! Новый поворот... Что он нам несет?

[_as_]

Сообщение от ieni

жесткий и длительный каскад, есть.

2 раза по семь - это разве жесткий и длительный каскад? Да это удовольствием становится со временем. Длительный - это больше 21 дня. А вот СГ через сутки - я не понимаю что это такое и зачем. Мне кажется это очень большая нагрузка на психику, но выбор ваш, интересно, что из этого получится.

Сообщение от ieni

подсмотрела у Вас в профиле)

там и вес вроде есть?... Болтаюсь в интервале 75-80. При череде праздников бывает ненадолго за 80 вылетаю.

Сообщение от ieni

Как пришли, если не секрет, к желанию что-то изменить?

я курить бросил и быстро набрал порядка 50 кг (только за первый месяц 30 кг). Когда решил, что все, курить бросил, начал бросать вес...