Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

10-11-2009, 04:58

#11

Валерия+

Регистрация: Jun 2008

Адрес: Москва

Сообщений: 3,080 Поблагодарил: 932
Поблагодарили 836 раз(а) в 84 сообщениях

Файловый архив: 4

Закачек: 0

Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

Цитата:

Сообщение от тимсон

возникает потребность в "быстром пробуждении организма".

Я когда то давно читала, что это вредно - подстёгивать по утрам организм к активной деятельности. Не знаю насколько это правда. Я себя пока никак не подстёгиваю, раскачиваюсь потихоньку. Но это сейчас, пока я не работаю. А скоро на работу выходить собираюсь, как тогда быть? - наверное первым делом с собакой гулять буду. Но тогда после прогулки нужно будет сразу завтракать (в свете 7 шагов). А когда ж зарядку делать? Вечером не люблю, мешает засыпанию.
тимсон, ты сам-то как заводишь организм на быстрое пробуждение?

5 пользователей сказали Валерия+ спасибо за это полезное сообщение:

Alex2 (10-11-2009), Porque (10-11-2009), Squirrel (10-11-2009), Леона (10-11-2009), тимсон (10-11-2009)

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

Смайлы Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Вкл.

Правила форума

Быстрый переход

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
серотонин	Киссандра	Питание	4	07-01-2012 11:52
Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. Теория и практика. Продолжение	Amurti	Диеты	399	04-08-2011 07:36
20 шагов навстречу лету	Pippa	Архив	0	12-05-2011 16:22
Десять шагов до цели.	Юлёк	Архив	1	09-05-2010 05:24
Серотонин, Бета-Эндорфины и ... наше самочувствие	Валерия+	Диеты	285	24-04-2010 06:49

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 12:11. Часовой пояс GMT +4.