Кто куда, а я к ЗОЖУ.

[chapa]

Сообщение от Саламандра

За мандариновый период, кожа остается чистой? Дело в том, что если я переем мандаринов, у меня появляются высыпания на лице, не страшно, но не понятно почему.
Сначала покраснения, затем эти покраснения шелушатся и сходят - кожа вновь гладкая, и так уже второй раз за неполные три недели полного сыроедения.

В прошлый ММ прошло без каких либо высыпаний. А вот как раз вчера вечером я пошла с работы пешком-а это конец не малый (на машине 15 км.) а пешком дворами даже затрудняюсь сказать сколько. Шла почти 3 часа, погода сырая но теплая- и где-то через 1,5 часа хотьбы чувствую горят щёки, глянула в зеркало-а лицо всё красное, крупными пятнами. Продолжалось это почти 5 часов. Прийдя домой заставила себя "попрыгать"- пропотела и сразу начало попускать. Сегодня утром щеки прошелушились. В целом, у меня протекает всё совсем не так как Катя писала. Кожа на лице очень тяжело переносит ММ. Она у меня и так суховатая, а сейчас стала как газетная бумага. Утром протираю льдом лицо-иначе совсем кожа мертвая. В прошлый раз под глазами мазала на ночь подсолнечным маслом( берём прямо на маслобойне)- иначе морщинки залегают. Так что ММ это серьёзное испытание для кожи лица.(ну моей так уж точно!) Но зато ощущение лёгкости после ММ такое-что никакие морщинки не заставят меня отказаться от подобного удовольствия.

[Саламандра]

Сообщение от chapa

.... глянула в зеркало-а лицо всё красное, крупными пятнами. Продолжалось это почти 5 часов. Прийдя домой заставила себя "попрыгать"- пропотела и сразу начало попускать. Сегодня утром щеки прошелушились. В целом, у меня протекает всё совсем не так как Катя писала. Кожа на лице очень тяжело переносит ММ.

Посмотри здесь,не читала?
http://golodanie.su/forum/showthread...510#post284510

Может таким образом происходит детоксикация на сыроедении?В том числе и на ММ, ведь он подталкивает процессы закисления и замену микрофлоры?

[chapa]

Саламандра
ну я для себя такой вывод и сделала-т.к после нагрузки токсины выводятся быстрее и мне сразу стало легче. Влажный сырой воздух мог подстегнуть процесс выведения токсинов через кожу- а т.к именно лицо было не прикрыто одеждой- то на него большая часть выделительной функции и пришлась(Я так думаю). Как есть на самом деле вопрос.

[Саламандра]

Льняное семя ты ешь, или масло льяное/оливковое? Вне ММ, конечно, надо же кожу омегами подпитывать изнутри, чтобы не только состояние прекрасным было. но и глядя на нас, окружающие видели все прелести вегетарианства и сыроедения

[chapa]

Сообщение от Саламандра

Льняное семя ты ешь, или масло льяное/оливковое? Вне ММ, конечно, надо же кожу омегами подпитывать изнутри, чтобы не только состояние прекрасным было. но и глядя на нас, окружающие видели все прелести вегетарианства и сыроедения

я где-то около месяца пила заваренное семя льна-эффекта оссобого на коже не отметила-у меня вообще с кожей не всё благополучно-комбинированная-местами очень сухая местами жирноватая, ещё и склонна к аллергиям. Просто думаю прошло очень мало времени с момента, когда я начала пересматривать питание и образ жизни-всё ещё может устаканиться.

[Саламандра]

Сообщение от chapa

я где-то около месяца пила заваренное семя льна-эффекта оссобого на коже не отметила...

Ты не заваривай, ты так ешь, либо измельчай сразу перед едой.
Все придет постепенно. У меня тоже были ужасные аллергии, вплоть до астмы докатилась, раздражения на лице выступали от малейшей погрешности в еде, от запахов и пыли чесалась и т.д.

[snail]

Сообщение от Саламандра

Ты не заваривай, ты так ешь, либо измельчай сразу перед едой.

Я когда-то просто молола на кофемолке, заливала водоя и ела как кашу. Казалось очень вкусно... .потом надоело.
А насчет кожи - она у меня все гда была очень сухая - всегда работала только на всасывание, а не на выделение . Чего уж я с ней не делала... С самого детства.
В последние годы перешла с кремов на масла, а потом постепенно и от них отказалась. И уже даже начинает сама какой-то жир и пот выделять. Раньше, во всяком случае, и пяти минут не могла вытерпеть без крема, а теперь хожу. Перестала кожу кормить, посадила, в общем, тоже на голодание вперемежку с сыроедением. Кроме жмыха из соковыжималки давно уж ничем не мазала. Так, глядишь, и сама работать научится, куда деваться-то?