Starvation и Лиsa - досыроедились! (21 и 7)

[tata]

Кто-то из натуропатов прошлого века писал, что на голоде месячные чреваты обильными потерями крови.
Я сама всегда прекращала голодовки при их появлении, но часто именно на голодании приходили "незапланированные" месячные, фактически голод их правоцировал.
Я не рисковала продолжать пост и выходила из голода всегда с появлением любого кровотечения, даже из дёсен.

[Em7]

Сообщение от DaniX

Клетчатка овощей достаточно плохо ассимилируется микрофлорой, а организмом она вообще не переваривается.

Но сыроеды со стажем вроде бы имеют другой опыт. Я собираюсь это проверить, только вот вряд ли удастся исключить животные продукты, т.к. зима у нас жёсткая - если их не есть, срывы на варёнку будут каждый день.

Сообщение от DaniX

....в дополнение к очищенным и термообработанным кашам

DaniX, вы же сами кажется кушаете сыроедный хлеб, откуда такое несыроедное мнение? Кстати, мне кажется, что лучше уж есть просто пророщенное зерно, ведь пока этот хлеб сохнет, - подвергается заселению бактериями и грибками, хотя не знаю на сколько это критично. Что вы можете сказать на эту тему? И как у него вкус?

Сообщение от tata

...Я не рисковала продолжать пост и выходила из голода всегда с появлением любого кровотечения, даже из дёсен.

Да что там - из дёсен, это вполне можно стерпеть, только бы крови не напиться.
Интересен сам феномен: истончаются оболочки, сосуды, другие укрепляются и могут нарасти. Кровотечения на голоде - не редкость, здесь, на форуме описано достаточно случаев и у меня, например, тоже сильно шла кровь из дёсен и ещё почему-то немного из носа, хотя вне голода ничего такого не бывает.