SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе!

[alagor]

Holden Coldfield, т.к. у вас, как я понял, впереди еще два дня - рекомендую срочно прочитать хотя бы Столешникова или Николаева... ссылки есть у меня в подписи..

если совсем времени мало - поиском по файлу...

скажу только, что по-Столешникову выход на кислых цитрусовых используется как правило чтобы предотвратить возможный "жор", а также для продолжения ацидоза (чистки) еще и на выходе...
если ЭТОГО вам не нужно - тогда по-Николаеву...
есть еще вариант выхода рекомендованный д-ром Даутовым: http://www.drdautov.ru/nmtsk/nst05.htm

[_as_]

Сообщение от AlexVedun

Все от самочувствия зависит, ну безусловно не объедайтесь. Научитесь прислушиваться к своему организму...

не знаю ваш опыт, попробуйте качественно выйти и что называется почувствуйте разниу...

Сообщение от alagor

Holden Coldfield,
скажу только, что по-Столешникову выход на кислых цитрусовых используется как правило чтобы предотвратить возможный "жор", а также для продолжения ацидоза (чистки) еще и на выходе...
если ЭТОГО вам не нужно - тогда по-Николаеву...
есть еще вариант выхода рекомендованный д-ром Даутовым: http://www.drdautov.ru/nmtsk/nst05.htm

У Столешникова мне кажется немного больше плюсов. Сам по себе выход для многих и приятный и комфортный безотносительно жора и ацидоза.
И что вы имеете в виду под выходом "по Николаеву"? Выход на морковном соке, как то практиковал профессор или таблицу его жены, которую он не практиковал, по словам его внука, но в книжку включил?
Если имеете в виду таблицу, то выход по рекомендациям д-ра Даутова чем принципиально отличается от выхода "по Николаеву"? Я не понял... Мне показалось - несущественные нюансы. Просмотрел что-то интересное?

[Alice_in Wonderland]

Скажите а 4 и 5 суток голодать вредно?
Просто есть пока не хочется, но читала в минздравовском документе, что 4 и 5 это неудачное количество дней.
Сегодня была легкая слабость, хотя из живота, что то лишнее вышло. И теперь у меня абсолютно плоский животик) Хотя это так к слову.Может это и не важно совсем.
Просто нужно решить кушать мне сейчас или ждать спокойно, пока захочется хотя бы?
Жду. А то мне уже спать пора.