Записки диабетика (25+18+17+17)

[Илья]

Сообщение от linga

МЫСЛЬ МАТЕРИАЛЬНА

Красиво звучит.Но меня не вдохновляет))) Помня об "мысли" слишком часто забывают о деле(теле))))
Потому вставлю свои 5 копеек исключительно материального толка)))

Сообщение от linga

я то надеялась, что на сыроедении смогу потихонечку, без голодательного мазохизма, снижать дозу. ан нет. стоит на месте родная уже как больше года.

так вот. я обратила внимание на то, что у многих сыроедов идет значительное оздоровление на одном сыроедении. у меня же нет. все свои достижения я связываю с голоданиями. годовалый перерыв и отсутствие в этот период улучшений - тому доказательство.

Из личного опыта могу сказать что пока ты как-то продвигаешься в каком-то аспекте зожа -организм тоже реагирует благодарно.Можно голодать,можно увеличиваь спортивную нагрузку,можно улучшать питание...Главное - двигаться в сторону улучшения,или,если угодно,ужесточения подхода к организму(но с умом).
Мы же на эскалаторе который бежит вниз,что бы не съехать надо бежать,это и есть жизнь.Но что бы взобраться - надо бежать быстрее.Однако оказывается(опять же,мое личное мнение) что скорость эскалатора тоже ускоряется чем выше вы забираетесь!да и просто со временем...
Вобщем я согласен что погружение в просто жизнь может не позволить продвигать здоровье уже только потому что человек перестает все время себя подстегивать(так мне кажется у тебя,Инга).Ты слишком отдаешься работе и уже не хватает на другое.Я считаю что не мысль материальна,а силы ограниченны.И как у Энштейна - физические и моральные - одно.Тратишь на работу -не хватает на анализ и тренировку организма.
Голодание - мощный инструмент,совершенно согласен.Но экстремальные физические нагрузки,моральные - все можно направить на пользу,если уметь.И это будет тоже мощным оружием.
Пробежишь марафон - как отголодать недельку тихо дома,к примеру и примерно)) (такое мое мнение).
Но один стресс тебе не очень подходит по моему мнению:

Сообщение от linga

недели три была совершенной несыроедкой. переела все, что только можно

Хотя тоже если с умом,анализировать глубоко влияние,делать нужные выводы... можно пользу извлечь.
Успеха!