Laura. Дневник. (10+10+7+10+...)

[Laura]

Всем привет!
3 день выхода из 3 голодания! Держусь пока на соках и кислых фруктах: получившееся меню на вчера(планируешь одно, получается другое):за день 1 белый грейпфрут, 2 кружочка ананаса, 1 smoothy, кислый сок, разведенный водой по 50 гр., 1 стакан газированной минералки без газа, 1.5 стакана воды.
Пока держусь...Вес -89.9

[marinka_]

Лаурочка,держись не сдавайся!Ты молодец!!Поздравляю,что твой вес перешагнул в сторону уменьшения

[Laura]

Маришка, фотография-чудо ! А что ты (на ней) пьешь такое вкусненькое?
Держусь!!! Вчера вечером было что-то, извини за грубость, хреновато-задумчиво, но вспоминала тебя, твои дни на соках-и выдержала!!! Днем всё в порядке, сегодня тоже, а вечерком спасусь плаванием, после клуба аппетит пропадает,,,
Каждую еду (ананас или грейпфрут) буду заканчивать 50г сока с водой, уничтожает желание съесть еще! Ты с 15 на голод? Огромной тебе удачи!!!!!
Из за разницы во времени 9 часов не успеваю сразу отреагировать на новые записи в твоем дневнике, но всегда жду их с нетерпением!!!
Еще раз- УДАЧИ! Все получится!!!!

[marinka_]

Сообщение от Laura

Маришка, фотография-чудо ! А что ты (на ней) пьешь такое вкусненькое?
Держусь!!! Вчера вечером было что-то, извини за грубость, хреновато-задумчиво, но вспоминала тебя, твои дни на соках-и выдержала!!! Днем всё в порядке, сегодня тоже, а вечерком спасусь плаванием, после клуба аппетит пропадает,,,
Каждую еду (ананас или грейпфрут) буду заканчивать 50г сока с водой, уничтожает желание съесть еще! Ты с 15 на голод? Огромной тебе удачи!!!!!
Из за разницы во времени 9 часов не успеваю сразу отреагировать на новые записи в твоем дневнике, но всегда жду их с нетерпением!!!
Еще раз- УДАЧИ! Все получится!!!!

Лаурочка,спасибо за комплимент! На фото пью зелёный чай.Извини,не получаеться 15 сесть на голод.Я вся в бегах сегодня была, покупала подарки для учитилей к Новому году,учителей 6 человек,всем одинаковые подарки,кроме классной руководительницы,ей индивидуальный подарок,и не успела подготовиться к голоданию.Так что откладываю на один день.Надеюсь завтра будет время подготовиться. Тебе моя милая,желаю выйти достойно,пей соки Лаурочка,еш фрукты.На этом твой рацион заканчиваеться Так что надеюсь,что вместе поголодаем Я уже и Новый год не хочу справлять ,вот меня как припёрло стать стройной Целую тебя,удачи тебе!

[Laura]

Маришка, я к тебе обязательно присоеденюсь в эту субботу, т.е. 19 дек. на 7 дней ! Так что поголодаем вместе !!! А ты говорила с мужем и сыном о том, что в этот раз вы отмечать не будете? Или пока окончательно не решила? Ведь можно успеть и поголадать, и Н.Г. отметить!!!!
Сейчас я даже не покупаю ничего из любимых овощей, в магазинах в отдел с рыбой постараюсь не заглядывать, ну, в крайнем случае только посмотреть. В доме из овощного: органическая морковь, уже чищенная, для соков для дочки, остаток дайкуна, немного редиски, помидорчики чуть-чуть, сельдерей(уже лежит 2 нед.) и маленькая пачка зеленого салата микса и пачка шпината. Так что для меня соблазнов не много!!! Салатик дочь съест за сегодня-завтра, и я его и шпинат убрала подальше, как говорится, с глаз долой! Очень хочется продержаться на фруктах, стараюсь изо всех сил!!!
Ограмный привет! Целую!

[marinka_]

Сообщение от Laura

Маришка, я к тебе обязательно присоеденюсь в эту субботу, т.е. 19 дек. на 7 дней ! Так что поголодаем вместе !!! А ты говорила с мужем и сыном о том, что в этот раз вы отмечать не будете? Или пока окончательно не решила? Ведь можно успеть и поголадать, и Н.Г. отметить!!!!
Сейчас я даже не покупаю ничего из любимых овощей, в магазинах в отдел с рыбой постараюсь не заглядывать, ну, в крайнем случае только посмотреть. В доме из овощного: органическая морковь, уже чищенная, для соков для дочки, остаток дайкуна, немного редиски, помидорчики чуть-чуть, сельдерей(уже лежит 2 нед.) и маленькая пачка зеленого салата микса и пачка шпината. Так что для меня соблазнов не много!!! Салатик дочь съест за сегодня-завтра, и я его и шпинат убрала подальше, как говорится, с глаз долой! Очень хочется продержаться на фруктах, стараюсь изо всех сил!!!
Ограмный привет! Целую!

Лаурочка,с мужем говорила,он согласен и не встречать Новый год.Ребёнку сладкий стол сделаю,а муж и пивом обойдёться. Конечно незнаю,если я накрою на стол,то устоять не смогу перед салатами вкусными,и т.д А меры я незнаю Обжорство гарантированно. У мужа 17 аванс должен быть,я его на Макдональдс раскручиваю ,а потом можно и поголодать.

[marina246247]

Laura,
marinka_, Вы молодчинки поддерживайте друг друга и будете побеждать вместе, идти к мечте, радоватся достигнутым результатам. Я пока болею не голодаю но скоро вылечусь и опять начьну голодать. Очень за вас переживаю и радуюсь если у вас всё получается. Вообщем Целую Удачи.

[Laura]

Всем привет!
Marina245247, выздоравливай побыстрей и присоединяйся k nam!!!
4 день выхода на цитрусовых, кажется начинаю привыкать к ним, ем и пью небольшими порциями. Вес 89.9.

[marinka_]

Лаура привет!Как у тебя самочуствие?Как настроение?Ты морально готова 19 декабря голодать?Я вот ни как пока не могу взять себя в руки,но если меня хорошенько переклинит,то я долго хочу голодать не менее 28 дней.

[Laura]

Всем привет!
Перехожу на салаты, поняла, что после питания только цитрусовыми высока вероятность того, что не смогу начать след. голод 19-го, не пойдет,,,
Hачала есть листья ромаин и помидоры, самочувствие резко улучшилось. На 6-7 день собираюсь пить морк. сок, сок из сельдерея...
С 19-го- голодаю 7 дней!!! Ves 89.6.