Дневник Igor (21+26+21+9+30)

[ROM]

Сообщение от Igor

ROOOOM !!!! Вы слышите??!! Бросайте свое мясо и варенку...... свои энергетические напитки и "бегите" к нам .......

В этом вопросе много субъективизма.
Давайте лучше вместе пробежимся километров так 60! Вот тогда и оценим количества и качество вашего сна.

Сообщение от Igor

Вот оно!!!
Обеда я доесть не смог!
Так вот, где-то половину капусты я не доел, и это при условии что она самая вкусная.... Упор делал на менее вкусное, оставля более вкусное на конец, а тут.....Последние куски брынзы и морковки еле доел.
Общий вес составлял 360г, грамм 200-250 такого состава для меня с головой! Вот я и начал приближатся к "своим" 500г пищи в сутку.

Для меня лучше, когда присутствует оба варианта:
а) могу есть мало и чувствовать себя хорошо;
б) могу есть много и тоже чувствовать себя отлично;
Так сказать, свобода выбора и действия!