Попала...голодаю.. (21+21)

[Helen]

myhajlo, Ваше сообщение заставило меня улыбнуться ....и...ответить ....:)
Мне бы очень хотелось ,чтоб Вы были правы.
Но и увы...:) 30 утром до обеда провисела на телефоне - решала рабочие моменты,завершающие год,поздравляла подчиненных(раздавала шишки и орехи),а на праздничные дни отключила на фиг интернет и телефон- не хотела и не могла ни с кем общаться,смешно и вспомнить- пик неконтролируемой депрессии,отражающий физ.состояние.Досталось и ближним - они то не в теме-у них праздник,амплитуда душевных колебаний не совпала......:):)

Ну раз пошла такая тема ,отчитаюсь вкратце за прошедшее(респект myhajlo):)

Выход-день шестнадцатый,(30.12.09), вес стабильный, питание то же- соки,стараюсь выдерживать объем-до 2х литров,добавила в овощной сок сельдерей,Igor говорит ,что там куча важных витаминов:). У меня по жизни на этот овощ рвотный рефлекс-мамины борщи и супы ненавижу,она его туда пихает до умопомрачения. Ничего,пошло на ура,главное-дозу правильную выдерживать,оказывается.
День был сумасшедший,рабочие сутки были -с 0 часов до 2х,и с 6-30 до 15-00. Ухайдокалась морально,язык распух от говорильни,увы,необходимо по статусу.
К вечеру разговелась на гимнастику Дикулевскую,трудно было раскачаться,еле себя заставила.Кстати,обнаружила,что завязывается жирок и гимнастика сейчас уже затавляет хекать и потеть.На воде получше было. Выводы-филонить,жалея себя НЕЛЬЗЯ!!!!!!
При резком изменении положения тела из горизонтального в вертикальное- штормит по прежнему,до потери света в глазах.Ситуация меняется только после зарядки либо гимнастики. Выводы подтверждаются.