То, что мы готовим дома

[Саламандра]

специи и аюрведа

Вот, еще нашла, написано кратко и доступно для начинающих
И что я сделала на данный момент: выпила чашку кофе с сахаром, даже не могу сосчитать сколько кусков рафинада я съела. И это при том, что сахар я не ем, вернее - не ела очень и очень давно.
Состояние - пьяное, но раздражительность утихла.
В конце текста по ссылке есть напитки для уравновешивания таких как я, жаль, что из ингридиентов у меня только имбирь, да и тот молотый, ну и гвоздика, да молотая корица...

Ради симбиоза души и тела, присмотрюсь к реакциям на те или иные продукты более внимательно. Особенно интересует состояние затуманенности порой, как будто опьянения, заторможенность, вялость и неумение соображать

Да, и у меня скоре вата и питта, чем питта и капха. Это судя по моей переменчивости в настроениях, скорости речи, эмоциональности. Я не умею спокойно ходить, я бегаю. Я, если выхожу из машины - порой забываю отстегнуться. Мой язык не поспевает за моими мыслями. Нашла свой прежний тест, на декабрь я была: Вата - 163, Питта-170
Капха - 139.



Дипак Чопра " Идеальная энергия"

Прошла тест, на сегодня у меня Вата- 69, Питта- 60, Капха - 33. О как)))

Выходит, что расшаталась у меня Вата?