Мое 10-дневное голодание

[crimlid]

Сегодня второй день выхода из моих 10-ти дней. Вчера с утра намешала грейп двух видов,лимон и апельсин,разбавила больше половины водой,такая бяка.Горькая,кислая.Но старалась смаковать,маленькими глоточками,тщательно "пережевывая" - наелась до отвала. В течение дня выпила не очень много сока, в разбавленном виде чуть меньше литра. А вечером появилась изжога.Вчера еще раз перечитала в книгах о голоде по выходы.Лимон на начале мало кто рекомендует.
Наверное чистого выхода по Столешникову не получиться у меня,буду вырабатывать свой вариант,не хочется желудок и поджелудочную посадить от такой кислятины.
Сегодня с утра буду немного цитрусового сока.а потом постепенно овощные - морковка и свекла.Честно цитрусовые в больших количествах никогда не любила.Аппетит пока не появился.Настроение хорошее,бодрость и работоспособность отличные. Правда вчера вечером резко наклонилось и у меня закружилась голова,немного слабость еще присутствует.
Продолжаю правильный выход!