Симбиоз души и тела

[snail]

Сообщение от Саламандра

Зачем ее увеличивать?

кому что... на сыром она падает. Если все время на сыром

[Саламандра]

Сообщение от Наина Киевна

кому что... на сыром она падает. Если все время на сыром

Мне остается только ждать и сыроедить. Сыроедить и ждать

У меня вопрос: давно побаливает нога ниже колена,ни кость, ни мышца,... сетки сосудистой нет. занималась йогой, танцем, фитнесом - боли увеличились. затем было пару дней - обострение, ни сидеть, ни ходить...тупая боль, после которой все прошло, я даже удивилась. Но,... боль вновь вернулась.
Вот и думаю...и про варикоз начиталась, и про психологическую подоплеку
И с кожей что-то происходит - постоянно возникают пятна сухие на лице. Так было раньше, в юношестве, только еще и воспалялась кожа, а здесь - шелушения и покраснение этих неровных пятен. После нового года - высыпания в виде мелких прыщей по телу, грешила на несколько шоколадных конфет за праздники. Вот, только прошли...
Думала о мандариновом месяце, но есть кислятину мне вовсе не хочется. Голодать тоже не хочу.
Дилемма

[_as_]

Сообщение от Наина Киевна

найти путь увеличить питту, оставаясь полностью на сыром

я вам слегка завидую... В том плане, что люблю острые специи, вот где бы я разошелся то... вся семья бы стенала... Типа купить перчики (их чили обзывают у нас в магазине, но это не чили, так... чиленки какие-то...), мелко порубить и в овощной салат... эх... мечты, мечты... Тертый имбирь (можно нарезать полосками и замариновать как Свобода предлагает) перед едой и т.д. и т.п.

Саламандра, из злаков, если ты заметила, для нас наипервейщий - ячмень. Ты догадалась о чем я? Правильно, кофе в топку, осваиваем ячменные напитки!!! Я только что отдегустировал Курземе (15 руб. в Пятерочке за упаковку - ну супер-бюджетный напиток), 2.5 чайных ложки с горкой порошка на пол-литровую кружку + плюс 2 чайных ложки с горкой сгущенки и... мне понравилось!

[snail]

Сообщение от _as_

Тертый имбирь (можно нарезать полосками и замариновать как Свобода предлагает) перед едой

я тоже люблю ... подобными вещами и спасаемся... только не перед едой, а вместо
или свекольно-имбирный сок, а в него еще перцу побольше и трав пряных... три дня такого питания - отпускает малость.

Сообщение от Саламандра

Думала о мандариновом месяце, но есть кислятину мне вовсе не хочется. Голодать тоже не хочу

может, попробовать какой-нибудь овощной месяц? для пробы - не месяц, а поменьше... только овощ нужно правильно выбрать, чтобы питту понижал))

[Саламандра]

Сообщение от _as_

Саламандра, из злаков, если ты заметила, для нас наипервейщий - ячмень. Ты догадалась о чем я? Правильно, кофе в топку, осваиваем ячменные напитки!!! Я только что отдегустировал Курземе (15 руб. в Пятерочке за упаковку - ну супер-бюджетный напиток), 2.5 чайных ложки с горкой порошка на пол-литровую кружку + плюс 2 чайных ложки с горкой сгущенки и... мне понравилось!

Да, думаю про отказ от кофе и продолжаю пить. Дома кофе закончился. так я из кабинета принесла упаковку привезенную еще с Германии. Уже и на цикорий в аптеке смотрела, правда, цена у него как у хорошего кофе А когда вкус и предположить не можешь, купить не рискнула.
А такой напиток у нас не видела, но, думаю, аналог найдется. Правда, сгущенку то я не ем
...Уже хочется собраться и выехать по магазинам, за маслом и ячменным напитком, все равно клиенты не созрели на сегодня, значит, есть время заняться ги

[snail]

Сообщение от Саламандра

есть время заняться ги

ги мне как раз во время летней блюдомании помогло питту поднять
и капху тоже...
Так что "лекарство" есть... но я хочу на сыром того же добиться.
Мне, кстати, даже внутрь его принимать не надо.. через кожу действует, если намазать.

[Вячеслав]

Сообщение от Наина Киевна

кому что... на сыром она падает. Если все время на сыром

Это про питу??
Интересно, какая пита у Изюма?

[Саламандра]

Сообщение от Наина Киевна

может, попробовать какой-нибудь овощной месяц? для пробы - не месяц, а поменьше... только овощ нужно правильно выбрать, чтобы питту понижал))

Нельзя редис и помидоры. А хороши для Питты: кабачки, капуста, брокколи, листовая зелень, бобы, грибы и т.д. по Р. Свободе.
т.е. избегать кислого и острого, а я ж наоборот.
Хотя, капусты ем достаточно, но в квашеном, т.е. кислом виде.

[snail]

Сообщение от Вячеслав

Интересно, какая пита у Изюма?

наверняка высокая

Сообщение от Саламандра

капусты ем достаточно, но в квашеном, т.е. кислом виде

а если в свежем попробовать? квашеная не ту флору разводит
кстати, после яблочного месяца у меня явно питта повысилась. Как раз тогда вдруг жутко капустного сока захотелось. Казалось - вкусный необыкновенно)))

[Саламандра]

Сообщение от Наина Киевна

а если в свежем попробовать? квашеная не ту флору разводит

Ага. Вообще самое лучшее для питты - капуста и морковь