Серотонин, Бета-Эндорфины и ... наше самочувствие

31-01-2010, 19:33	#11
Лиро4ка Регистрация: Sep 2009 Адрес: Питер Сообщений: 245 Поблагодарил: 1,202 Поблагодарили 922 раз(а) в 252 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Серотонин, Бета-Эндорфины и ... наше самочувствие Пока идеальная микрофлора не наработана, надо искусственно контролировать процесс! Значит есть два пути: -трехразовое питание с обязательными протеинами, -каждый прием пищи разбивается на углеводы+через час протеины... Второй путь неоднозначен...если съесть углеводы, то через час голод еще не наступит, а еда без аппетита и по Аюрведе не приветствуется... Попробую первый способ...к тому же после фруктов на самом деле хочется чего-нибудь солено-тяжеленького.... __________________ Веганосыроедочка с ноября 2008г Заходите, пообщаемся!!! http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8249

Следущий пользователь сказал Лиро4ка спасибо за это полезное сообщение:

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Вкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Голод - наше все!!!	Yuliana	Архив	1	13-01-2012 12:02
серотонин	Киссандра	Питание	4	07-01-2012 11:52
Нужен пинок под зад :) Самочувствие отстой... (5 дней)	эхпоголодаю	Примеры успешно проведенных голоданий	27	04-04-2011 16:47
Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов	Fuyu	Диеты	2682	27-01-2010 10:42
Наше здоровье в наших руках	Владимир	Питание	2	29-10-2005 00:21

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 07:58. Часовой пояс GMT +4.