Мартина. Голодаю для красоты и здоровья (10 дней)

[Martina]

Сообщение от ОчаровательнаЯ

Привет Martina, Будем знакомы
и как тебе выход на соках? Лично я так как советуют, что выход на соках должен соответствовать сроку голода, сделать ну никак не могу Но на соках на выходе стремительно худею! А потом.... когда начинаю кушать, то ... поправляюсь от всего... и снова думаю о голоде...

Соответствовать срокам голода, это я так понимаю про большие сроки... А 10 дней это не о чем... три дня отсидела на соках - и Слава Богу... Могла сразу салатики поедать в принципе...))) А кушать я начала только салаты... правда в приличных количествах . Но ТОЛЬКО ИХ... с оливковым маслом... две ложки в день максимум... не поправляюсь пока (т-т-т), наоборот еще подсбросила 2 кг... Конечно наберу кг четыре наверное, но пятака сбросила наверняка. Но больше на соках выходить не буду никогда... попробовала для эксперимента... как думала что фуфло, так и получилось... Никому не советую этого пресловутого Столешникова... Вредитель какой-то... Теперь только по Брэгу. ВСЕГДА. С любого срока