Волосы

[tata]

И.р.и.н.а., была у меня подобная ситуация.
Что делала?
Я поступила жёстко:
на лысо подстриглась и делала массажи с солью.

В другой раз подстриглась в короткое каре и то же самое -- массаж с солью.

Вот волосы укрепляются, густеют, лучше растут.
Но теперь я на голоданиях этот массаж применяю без доведения до выпадания.
Что-то типа профилактических мер.
И ещё: появилась потребность почаще голову смачивать.
Потому никаких резиновых шапочек для сохранения причёски.
Кожа головы требует регулярного полива
И всё это на фоне общей гидротации организма.

Летом принимаю душ по два-три раза (климат у нас тут ...) , но правда, без моющих средств. И без кремов-притираний пока обхожусь.