|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Питание Опыт, рекомендации, советы |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Земля
Сообщений: 1,738
Поблагодарил: 2,337
Поблагодарили 2,846 раз(а) в 1,681 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: То, что мы готовим дома
Вегетарианский тортик «ДЕЖАВЮ»
Сначала готовим тесто для нашего тортика. Всбиваем перепелиные яйца (9-10 шт.) С помощью кофемолки делаем муку из круп белой гречки и овсяных хлопьев(геркулес). Соотношение 1:1. Дальше берем сок моркови и столовую ложку растительного масла. Тесто должно получится не густой консистенции (как для налисников). Жарим на небольшой сковородке и на маленьком огне (без масла). Должны получится не зажаренные, максимально тонкие коржи. Каждый корж выкладываем отдельно для того чтобы они остыли. Дальше начинка. Первый слой: слегка притушенная морковь с луком без масла, молотая паприка. Второй слой: притушенные с луком шампиньоны с луком (тоже без растительного масла). По вкусу добавляем специи и укроп. Третий слой: мякоть авокадо с давленым чесноком, лимонным соком и укропом. Четвертый слой: толченная отварная фасоль с растительным маслом, укропом и специями. Особым дополнением к тортику является греческий соус «цадзики» Рецепт здесь. Получается очень вкусное, питательное и нежное блюдо. Процесс конечно не быстрый но оно того стоит.
__________________
Бодрствуй! Последний раз редактировалось Раз_Два; 12-02-2010 в 06:42.. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Раз_Два спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия1509 (12-02-2010)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Кот из дома - мыши в пляс | Вика с | Беседы о жизни | 218 | 05-04-2011 20:35 |
Аккупунктура -дома, просто, эфективно | alexed | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 10 | 24-07-2010 08:01 |
Голод (21 день) у Орловой, выход - дома. Через год - здоровый малыш (беременность) | luuna | Примеры длительных голоданий | 59 | 18-02-2009 19:47 |
Спонсорские ссылки: | |
|