Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Питание Опыт, рекомендации, советы

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 12-02-2010, 06:30   #11
 
Аватар для Раз_Два
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Земля
Сообщений: 1,738 Поблагодарил: 2,337
Поблагодарили 2,846 раз(а) в 1,681 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: То, что мы готовим дома

Вегетарианский тортик «ДЕЖАВЮ»

Сначала готовим тесто для нашего тортика. Всбиваем перепелиные яйца (9-10 шт.) С помощью кофемолки делаем муку из круп белой гречки и овсяных хлопьев(геркулес). Соотношение 1:1. Дальше берем сок моркови и столовую ложку растительного масла.
Тесто должно получится не густой консистенции (как для налисников). Жарим на небольшой сковородке и на маленьком огне (без масла). Должны получится не зажаренные, максимально тонкие коржи. Каждый корж выкладываем отдельно для того чтобы они остыли.
Дальше начинка.
Первый слой: слегка притушенная морковь с луком без масла, молотая паприка.
Второй слой: притушенные с луком шампиньоны с луком (тоже без растительного масла). По вкусу добавляем специи и укроп.
Третий слой: мякоть авокадо с давленым чесноком, лимонным соком и укропом.
Четвертый слой: толченная отварная фасоль с растительным маслом, укропом и специями.
Особым дополнением к тортику является греческий соус «цадзики» Рецепт здесь.
Получается очень вкусное, питательное и нежное блюдо. Процесс конечно не быстрый но оно того стоит.
Изображения
Тип файла: jpg Зобр005.jpg (62.0 Кб, 16 просмотров)
Тип файла: jpg 03.jpg (52.0 Кб, 12 просмотров)
__________________
Бодрствуй!

Последний раз редактировалось Раз_Два; 12-02-2010 в 06:42..
Раз_Два вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Раз_Два спасибо за это полезное сообщение:
Валерия1509 (12-02-2010)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Кот из дома - мыши в пляс Вика с Беседы о жизни 218 05-04-2011 20:35
Аккупунктура -дома, просто, эфективно alexed Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 10 24-07-2010 08:01
Голод (21 день) у Орловой, выход - дома. Через год - здоровый малыш (беременность) luuna Примеры длительных голоданий 59 18-02-2009 19:47


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 05:24. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter