Лечу кишечник отказом от пищи (18 дней)

[РАИСА]

Сообщение от Ната

сорвалась немного, слишком много поглощала овощей,

Ну это не сказать, что срыв. Овощи или фрукты, не суть важно.
Организм требовал овощей, а ему виднее, чем Столешникову.
Вы, например можете изобрести свой метод выхода, написать книжку, и все будут говорить, что есть выход по "Нате"! (шутка!).
Но в каждой шутке доля шутки.

[Ната]

Сообщение от РАИСА

Ну это не сказать, что срыв. Овощи или фрукты, не суть важно.
Организм требовал овощей, а ему виднее, чем Столешникову.
:

Кргда я голодала 5 дней, то выходила на капустном соке, сначала сильно разбавленном, потом 1:1, затем постепенно, небольшими порциями вводила в рацион овощи. После такой голодовки и выхода почувствовала улучшения в работе ЖКТ. А после 10 дневного голодания уже на второй день ела овощи большими количествами, без чувства меры... и улучшения в самочувствии не почувствовала. Считаю что из-за неправильного, слишком быстрого выхода.