Симбиоз души и тела

[Саламандра]

Какие граммы, счет на кг идет Ко мне, как только сползаю с сыроедства, тут же прилипают блины да хлебные корочки.

5 - 6 кг
т.е., если я с нормальными мышцами имею устраивающий меня внешний вид и вешу 55 кг, то сейчас я почти 61 кг. Ужас!!!

[zhuk]

Сообщение от Саламандра

Какие граммы, счет на кг идет

Саламандра, мы же все тактичные девчонки...

[snail]

Я только собралась начать бегать - снег выпал... по слякоти не захотелось... а было уже совсем сухо.

[zhuk]

Сообщение от Наина Киевна

Я только собралась начать бегать - снег выпал... а было уже совсем сухо.

Наина Киевна, у вас може потеплее, а вот унас зима вернулась! Какой бегать! Вьюга!

[Саламандра]

Сообщение от Наина Киевна

Я только собралась начать бегать - снег выпал... по слякоти не захотелось... а было уже совсем сухо.

У нас сегодня порывистый ветер и дождь, тоже не побегаешь, да еще с ногой, не пойми от чего болящей.

Достала свой фитбол, ни разу не надуванный, жду возвращения мужа. накачает, буду катать свои сальтисоны, на блинах наеденные

[zhuk]

Сообщение от Саламандра

да еще с ногой, не пойми от чего болящей.

Может - на погоду? Раньше травмы были? Растяжения? Переломы?

[snail]

У нас не вьюга... Солнце горячее, даже очень.
Было совсем сухо и тепло, вчера навалило кучу снега, за день почти все растаяло.

А на прошлой неделе вообще дождь лил... а потом солнце, все опять сухо и только на горах свежий снег.

Такие вот качели.

Наврала, что растаяло... Сейчас выглянула в оконо - полно еще снега.

[Саламандра]

Сообщение от zhuk

Может - на погоду? Раньше травмы были? Растяжения? Переломы?

Ничего из травм не было. Только боли, (я уже где-то писала), а затем синяки стали появляться время от времени то под коленом спереди, то на колене с внутренней стороны. Сосуды не видны, вены не выпирают
Болит голень, спереди, между коленом и щиколоткой посередине. Сидеть долго не могу, иногда и лежать спокойно не дает, иногда до хромоты.
Пробежалась и вчера не знала куда эту ногу деть, аж пекло. Еще и обе крутило сильно.
Боль проявилась, когда до Н.года еще усиленно занималась восточным танцем, йогой, фитнесом. Хотя, до этого она уже год побаливала иногда.
Вообщем, не знаю, что это может быть, а в больницу меня не загнать.

На травках эта нога покрылась красными точками, сейчас они прошли...

[dana]

вот кстати и причина по ктр не открываю свой возраст - вместо того, чтобы закрыть глаза, отпустить мысли и в состоянии тотальной восприимчивости почувствовать меня, - начинается обусловливание зодиаком, календарями... как будто не понятно, что ни один гороскоп ничего вам обо мне не скажет )))) у меня шизоидность зашкаливает - это нетипично для русского человека в принципе. и преодоленный аутизм. подозреваю, не все козероги им наслаждаются ))))

жизнь такая интересная!!!!! насыщенный день - с открытым от удивления ртом и глазами )))

[Саламандра]

Сообщение от Саламандра

Травки. День 23.

кофе
финики - 12шт

маленький кусочек манго и такой же ананаса
(не хочется мне фруктов)

тыквин суп:
разделала маленькую тыковку
на кусочки ее и в блендер
туда же
укроп
чеснок - 3 дольки
морская соль
черный перец
вода


Взялась за обруч - хватило 2 минут, но я их прожила мужественно и стойко Болят ребра и кости таза, а отросшему за зиму животику - хоть бы что.
Будем считать. что сегодня я день провела диванной собачкой.

Продолжение следует...

Продолжение.

Сделала попытку, благодаря каналу "Тонус", позаниматься балетом Вспомнила 8 лет занятий танцами, еще в детстве это было.
Пару упражнений на растяжку из йоги сделала . Приятно ноют мышцы, а взмокла как мышь всего то за 20 минут.

Тыквин суп (недоеденный) оставлен на завтра, будет желание - доем.

Приготовила маковое молочко, в него добавила горсть черной смородины и горсть садовой малины (около 1 литра, не процеживала. Затем добавила еще ягод, коктейль получился погуще)

Вес: 61,900.
Работы непочатый край.
Пенки, в известную точку, приветствуются.

П.С. вчера ощущение больного горла было. Сегодня вновь - наплывами боль в горле (???) и к вечеру то насморк, то заложенность носа ( не простывала) Будем надеяться, что благодаря травкам, все ж выходит наружу какая-то древняя болячка.