Пост Жука и Саламандры

[zhuk]

2 день ЭП
Завтрак (он же может стать и обедом, примерно 600 гр в общем):
08:00
салат (Не могу есть одну свеклу):
белокачанная капуста очень вкусная,сладкая, наконец-то я ее нашла.
Свекла
имбирь, сок лимона, долька чеснока.

И отеки, отеки, отечищи.
Хожу и чувствую в движении, как меня стало много за один день. А стало больше почти на пять килограмм. Буду выявлять продукт, который дает такой эффект. Грешу на квашеную капусту и имбирь. Сегодня день без квашеной капусты. Пронаблюдаю. Ноги тяжелые, пальцы на руках - бревнышки. Под глазами - мешки. Вспомнила. Я вчера еще соль лизала. То, чего я никогда раньше не делала. Не скажу, что очень сильно хотела соленого. Просто попалась на глаза.
Или лучше сделать по другому? Уйти на монотроф, на морковку, и подключать по одному продукту? Мочегонный эффект хороший на ЭП. Ночью сегодня чуть не заснула на унитазе - все лилося и лилося. Хотя воду вчера не пила. И никакие другие напитки. ОТкуда отеки - не пойму!

2 завтрак:
10:40
Коктейль:
петрушка укроп листья салата
1 лимон с цедрой
3 небольших яблока

Получилось полтора литра - это на два дня

Прогулялась в магазин и заехала к маме. Вроде бы как немного стало легче (с отеками). Почувствовалась какая-то подтянутость, но легкости нет. В голове как-будто песок насыпали (песочные мозги, идешь, а они пересыпаются), глаза - как будто всю ночь за компом просидела.

[Саламандра]

У меня после капусты вес прибавился даже, но явных отеков видно не было. Сегодня - хороший отвес

Лилось в первый день, но это было не после капусты, был ягодный микс из малины и черной смородины + обруч по почкам
Может попробуешь?