молоко и молочные продукты: вредно или полезно?

[Раз_Два]

Сообщение от Вячеслав

гурусани, вы бы лучше ответили на мой простой вопрос:
в какой огонь я подливаю масло?
и кто этот огонь разжигает?

...надо сказать что именно Вас, Вячеслав я изначально не имел ввиду. Но могу и с Вами навести пример:

Сообщение от Вячеслав

Я вот не собираюсь отказываться от молочных продуктов. Молоко - самый естественный для человека продукт.
Что будем делать?

==================================================

Сообщение от rid

Вообще тоже уже как-то сформулировал подход для себя к питанию по принципу наименьшего вреда. И действительно проверяется очень просто, чем дольше можно питаться только одним продуктом без последствий для здоровья тем более он подходит.

Согласен. И вот именно с молочными продуктами такое у взрослого(и не только) человека не прокатит. И всё это говорит о том что организм человека способен нейтрализировать (не говоря уже о том чтобы извлечь пользу) лишь небольшое количество употребляемой молочки а то что чьи то деды жили на молочке до глубокой старости говорит об изначально большом ресурсе их организмов. Не ели бы молочки протянули бы еще с десяток, ИМХО.