Дневник про травки и орех

[mark]

Сообщение от Polar Cat

Не делала и не делаю.

имеет смысл делать.

Нажмите тут для просмотра всего текста

мало кто знает, что женская грудь в здоровом состоянии должна по консистенции быть такая же как мужская (парадоксально, но этого даже многие мамологи не знают -какова на ощупь здоровая женская грудь).
Не должно быть никаких комочков-уплотнений, никакой болезненности при сжатиях.

Правильный массаж очень помогает добиться здорового состояния.
Варианта собственно два: либо к хорошему мануальщику, знающему как прорабатывать грудь, либо осваивать навыки самомассажа.
Иногда второй путь и единственный.

Для этого случая рассказываю как делать:
Сжать уплотнение с двух сторон, зафиксировать до появления легкой болезненности (терпимой) и держать, постепенно увеличивая степень нажима по мере ухода болезненности.
Потом поменять ориентацию сжатия, повторяя процедуру. Снова поменять ориентацию сжатия и т.д.
По мере проработки уплотнение будет уменьшаться. По ходу могут быть выделения, даже гнойные. Это нормально.

Работа ведется до полного исчезновения уплотнений – грудь должна быть однородной.
Конечно, в запущенных случаях это не удается сделать за один сеанс. Требуется систематическое повторение процедуры. Но за несколько сеансов все решается, особенно если соблюдены другие составляющие ЗОЖ.

Нажмите тут для просмотра всего текста

По-хорошему, надо сначала подготовить тело, сделав массаж внутренних органов, но тут нужны специальные знания.
Если их нет и специалистов под рукой нет (хотя в Питере должны быть), то тогда делать как есть.

[Polar Cat]

Сообщение от mark

имеет смысл делать.

Правильный массаж очень помогает добиться здорового состояния.
Варианта собственно два: либо к хорошему мануальщику, знающему как прорабатывать грудь, либо осваивать навыки самомассажа.
Иногда второй путь и единственный.

Насколько мне известно, массаж и вообще все виды мануальной терапии и иные физиотерапевтические прцедуры строго противопоказаны при новообразованиях и особенно в случае, когда неясна их природа. В случае рака это может привести к очень быстрому метастазированию... Я конечно не медик, но смысл данного ограничения мне вобщем-то понятен: если активно гонять кровь, что происходит при массаже, то атипичные клетки, ежели таковые есть, распротраняются быстрее.

[mark]

Сообщение от Polar Cat

Насколько мне известно, массаж и вообще все виды мануальной терапии и иные физиотерапевтические прцедуры строго противопоказаны при новообразованиях и особенно в случае, когда неясна их природа. В случае рака это может привести к очень быстрому метастазированию... Я конечно не медик, но смысл данного ограничения мне вобщем-то понятен: если активно гонять кровь, что происходит при массаже, то атипичные клетки, ежели таковые есть, распротраняются быстрее.

Почитайте что пишут в инете на некоторых "приличных" сайтах о противопоказания к лечебному голоданию - вы удивитесь.

Раз уж вступили на путь ЗОЖ, то лучше включать собственный разум и копать в вглубь, чем идти на поводу расхожих стереотипов.
Этот форум как раз для этого - или нет?


Вы принимаете курс травок и ореха. Каким путем их действие доходит до всех уголков вашего организма? Разве не через кровь? (хотя, конечно, не только)
Так как разгон кровообращения может мешать в этом случае?
А спортом тогда зачем занимаетесь?