Про суставы

[shine]

Спасибо за разъяснения, значит не зря я от Аркоксии отказалась, а то меня мучили сомнения, думала, что все же есть в ней кое-какие ценные питательные вещества для хрящевой ткани.

А подскажите пожалуйста, что надо есть, чтоб хрящ быстрее восстановился?

эта травма полностью выбила меня из ЗОЖА - все вдруг мне стали мозги чистить (и родные, а врачи так и вовсе...), говорят - "вот видишь до чего ты себя довела своими тупыми диетами и голоданиями, надо есть как все люди едят". Я конечно перепугалась, ела и сыр, и курицу, и много еще чего. Плюс не могла полноценно двигаться. В общем упало мое здоровье почти до нуля. Соскочить с этой еды на сыроедение получается плохо, поэтому я сейчас планирую поголодать 10 суток, очиститься после лечения так сказать, а потом сыроедство и велик (если смогу конечно, сейчас на велике не могу, да и просто лестница целое испытание).

Но не знаю правильное ли это решение? может надо не голодом, а восстановлением озаботиться??