Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Диеты
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Диеты Описание и опыт применения различных диет

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 10-12-2006, 09:42   #1
 
Аватар для Mariam
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: я южный житель
Сообщений: 933 Поблагодарил: 363
Поблагодарили 503 раз(а) в 290 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Диета по Библии

Нашла полезный ресурс с календарем постов и трапез для Православных

http://peteris.narod.ru/posty.htm
Mariam вне форума  
4 пользователей сказали Mariam спасибо за это полезное сообщение:
Fuyu (14-08-2009), legend (06-12-2008), Леона (26-11-2009), Ромилъ (14-09-2009)
Старый 09-09-2009, 14:50   #2
 
Аватар для Fuyu
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: США
Сообщений: 1,542 Поблагодарил: 1,644
Поблагодарили 1,243 раз(а) в 1,162 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Диета по Библии

Цитата:
Сообщение от Mariam Посмотреть сообщение
Нашла полезный ресурс с календарем постов и трапез для Православных
http://peteris.narod.ru/posty.htm
В дополнение к этому нашла еще инфу http://www.mgarsky-monastery.org/kolokol.php?id=1023

Решила пройти ликбез после атеистическое образование. Раньше как-то не интересовалась.
Цитата:
Если посчитать общее количество постных дней в течение года, то выйдет где-то около 200. В старину люди на Руси хорошо знали, что такое пост.

Следует разграничить понятия «пост» и «питание во время поста». Сам пост — это духовно-религиозный обряд, аскетический подвиг, не имеющий отношения к медицинским вопросам голодания.

По пищевым предписаниям посты можно разделить на 5 категорий.

Строжайший пост — запрещена любая пища, кроме воды (соответствует «полному голоданию» в медицине).
Пост «с сухоядением» — разрешена невареная растительная пища без постного масла (соответствует строго вегетарианскому питанию в форме сыроядения, но разрешен хлеб).
Пост «с ядением сварения» — разрешено употребление растительной пищи (вареной, тушеной), но без масла (соответствует строгому вегетарианству).
Пост «с ядением сварения с елеем» — разрешена вареная и тушеная пища с растительным маслом.
Пост «с ядением рыбы» — разрешены растительная пища с маслом и рыба.
Есть в Уставе дни однократного приема пищи (Сочельники Рождества, Богоявления и Страстная Пятница).
http://www.mgarsky-monastery.org/ima...1022-1-big.png

Таким образом, мы видим, что постную пищу составляет определенный круг продуктов — зерновые, овощи, бобовые, фрукты, ягоды, грибы, орехи, мед, растительные масла и рыба.

Из этих продуктов наши предки умели готовить множество разнообразных вкусных блюд, забытых сегодня, дополняя их специями, приправами и растительными маслами (ореховое, конопляное, маковое). При этом можно говорить о сбалансированном питании, т.к. с данными видами продуктов человек получает все необходимые вещества.

Также вегетарианское питание в практике поста непостоянно и прерывисто, чередуясь с периодами употребления в пищу животных продуктов. Редки дни полного воздержания от пищи (например, первые дни Великого Поста), к тому же, это воздержание является рекомендованным, а не обязательным. Для организма такие дни полезны, они играют роль некоторой «встряски» для всех систем, активизируя защитные силы.

При этом не наблюдается никакой «подготовки к голоданию» и «выхода из голода», как в традиционных методиках. Верующие легко начинают пост и так же легко оканчивают его, нередко за днями воздержания следуют дни обильных праздничных трапез (например, в дни Пасхальной седмицы). Наглядно питание во время православных постов отражено в таблице[15]. http://www.mgarsky-monastery.org/ima...1022-1-big.png
Цитата:
Редки дни полного воздержания от пищи (например, первые дни Великого Поста)....
С особой строгостью соблюдается пост в первую и страстную седмицы.
Получается, что по церковным обычаем совсем не надо голодать 40 дней, как Иисуса Христа. А только первую и последнюю неделю... Я правильно поняла?

Народ, кто следит за православным календарем, дайте знать, когда какой пост начинается.
И не только православным.. Тоже будет интересно.
__________________

Дорогу осилит идущий

Последний раз редактировалось Fuyu; 09-09-2009 в 16:30..
Fuyu вне форума  
2 пользователей сказали Fuyu спасибо за это полезное сообщение:
Валерия1509 (14-09-2009), Ромилъ (14-09-2009)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Вкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Диета Дюкана Spark Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 76 18-12-2011 18:46
12 ТИ ДНЕВНАЯ ДИЕТА мурлыка Диеты 21 15-03-2011 12:01
Безуглеводная диета Putin_IRL Диеты 70 11-05-2009 02:46
Зеленая диета!!! Яна-Яна Диеты 13 24-11-2007 20:23


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 06:29. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter