Голодание 21 день и ВЫХОД!

[pupsik]

Сообщение от _as_

А кофе намного хуже скажем отвара шиповника или минералки? Его любят демонизировать, но в тех исследованиях, что я читал, опять все зависит от количества... С работой было очень жестко и был выбор, либо выходить, либо что-то делать. Я предпочел отступление на заранее и тщательно подготовленные позиции. Ну и новый опыт. Я люблю проэкспериментировать, если вы заметили. Из плюсов кофе, если не злоупотреблять:
- основное, ес-но, снимает слабость (наверно не даром, но вроде цена на первый взгляд не высока)
- очень эффективно борется с запахом изо рта (не рекламы ради, но особенно если приличный кофе, например эфиопский Сидамо). Кофе прям из легких пахнет.
- мысли о еде убивает в зародыше...

Была на форуме тема одного китайского энергета, тоже позволял себе кофе на голоде, так засмеяли.... а в итоге удалили всю тему

[_as_]

Сообщение от pupsik

а в итоге удалили всю тему

"Если я и видел чуть дальше других, то лишь потому, что стоял на плечах титанов".
сэр И. Ньютон
Я это к чему? А фиг тут удалишь, Саламандра-модератор себе кофейку позвооляет! Я бы сам может и не додумался. Меня единственно беспокоило, что кофе вроде калий вымывает и таки действительно, ногти были не идеального вида. Но кожа например, прям как у дэвушки. В общем, как всегда, чтобы выводы делать, информации мало. Злоупотреблять не стоит, но если ситуация припирает, гораздо эффективней и шиповника и минералки и чая, это точно. По крайней мере для меня. Без особых причин в будущем не планирую повторять, но как разовую палочку-выручалочка очень даже вполне.

[_as_]

ну что, 12-дневный выход после 30-дневного голодания завершен. Скажете мало? Но я и выходил собственно в эээ... лактовегетарианство это кажись называется. Т.е. вегетарианство + молочные. Выход примерно соответствовал таблице Ю.С. Николаева, за исключением объемов. Он у него собственно на такой срок и расчитан. Единственный заметный срыв был вчера - соленых грибочков поел. Но если и отек, то не гипертрофированно сильно, так что все в порядке.
Хочу поделиться как быстрей и комфортней выходится у меня. Выход "без идей", т.е. не в специальную диету, а просто выход. Благодаря Столешникову доминирует в воздухе идея сначала фруктовые соки, потом овощные, потом тертые овощи/фрукты и дальше начинаем приготовленное. Так вот по моим наблюдениям, для желудка на завтак (или на первый завтрак) комфортно сок, а дальше приготовленная еда типа супчика из риса, можно с картошечкой, потом каши, пюре, потом добавляем тушеные овощи, лучше меньшими объемами и чаще, и на 2-3 сутки у вас сформировавшийся отличный стул. Все собственно, вышли после 20-30 суток. Вышли комфортно. Можно добавлять не спеша молочные и все что душа пожелает. Я верю Ю.С. на слово и 2 суток строго не потребляю никакой жир, не ем соль весь выход (я ее вообще минимум по жизни потребляю и очень рад, что после грибочков не оплыл, потому что благодаря воздержанию от соли стал к ней гиперчувствителен, может прошло...).

[_as_]

всех постившихся и непостившихся поздравляю с окончанием поста и днем памяти Славных и всехвальных первоверховных апостолов Петра и Павла и да устроятся ваши благие дела их помощью и заступничеством. Особо поздравляю питерцев ибо наш город и называется "город святого Петра", так что как-бы у нас именины города получаются...

[svlitvin]

_as_, Знаю не в тему, но вы меня уж простите. Програмиста под рукой нет, а вы ас в компьютерах.Так что можно спросить? Я когда в нтернете какую-нибудь ссылку нажимаю мне высвечивается окошко"Popups were blocked on this page. Press the "Ctrl" key when clicking to allow popups". Полазила, полазила, но так и не пойму чаво нажала. Всплывающие окна вроде разрешены. Я такой , знаете ли, чайник в компьютерах. Кроме своих программ ни черта не знаю. Уж будьте добры помогите.

[_as_]

Сообщение от svlitvin

Всплывающие окна вроде разрешены.

наверно запрещены... это в установках и не такая глупая установка, потому что в противном случае будут выскакивать рекламные окошки, оно вам надо? А если источник нормальный всегда можно разрешить (обычно сверху полосочка с надписью появляется и на ней кнопочка "разрешить" есть). Вы бы еще сказали каким браузером пользуетесь - их тьма.
А ваще-то я разработчик, т.е. писатель, а те, кто разбирается в других программах, называются IT-специалисты, ну типа обслуга, ну вы понимаете...

[svlitvin]

Сообщение от _as_

Вы бы еще сказали каким браузером пользуетесь - их тьма.

Ну это вы сильно много от меня хотите А я вообще-то совершено случайно нашла.Когда сайт голодание открываешь вверху появляется окошко SITE POPUPS ALLOWED ,у меня во всяком случае. Вот видно на него я случайно и нажала. Так что все ОК.

[Алена]

Сообщение от _as_

Зато вот как проголодал 36 часиков, могу еще 36 дней проголодать

Сообщение от _as_

Я - обжора

Человек крайностей

_as_, не могу разглядеть, что у вас на аватарке, напоминающее сигарету?

[_as_]

Сообщение от Алена

Человек крайностей

я знаю... но с возрастом, к сожалению(?), проходит...

Сообщение от Алена

напоминающее сигарету?

большая, прозрачная кружка с чаем, 600 гр. Я из нее сок Столешникова на выходе пью... ну и другими жидкостями балуюсь...

[matroskin96]

Сообщение от _as_

Я из нее сок Столешникова на выходе пью..

Недавно прочитал ,что апельсиновый сок ,да еще натощак вызывает риск заболеть диабетом.да вообще часто пить соки приводит к диабету.
Я очень часто и много пью соки,вот и задумался,может не стоит?