Получается!и вполне удачно

[Juli91]

Отлично!решено!голодаем до криза, после еще 1-2 денечка на внутреннем питании и на выход
Наступление криза проявит себя плохим самочувствием, а потом резкое улучшение,я так понимаю?

[Kalina]

Сообщение от Juli91

Наступление криза проявит себя плохим самочувствием, а потом резкое улучшение,я так понимаю?

У всех по-разному, но как правило именно так))
Некоторые вообще ровно идут и проявления у них смазаны, некоторых колбасит
Так что ориентируйтесь на самочувствие и интуицию)
Не забывайте пить воду, следите, чтобы моча выделялась в достаточном количестве.

[Juli91]

Да,воду пью. Знаю что необходимо. Литра 1,5-2 за день осиливаю.
Спасибо еще раз! Обязательно последую Вашим рекомендациям и своему внутреннему голосу!
Буду продолжать и дальше описывать свои ощущения и самочувствие

[Juli91]

Kalina , читала кстати Ваш дневник, еще до того как свой завела. Вы и правда большой молодец!держались потрясающе
Успехов вам в дальнейших голоданиях и соответственно оздоровлении