Хроники моего ЗОЖа: ЛГ, СЕ, СМЕ, спорт, поиски себя и вообще

[Igor.73]

Сообщение от ATAS

"Свекла перестала "давать цвет" на выходе из организма .... думаю это нормальное явление, при нормальной работе пищеварительной системы."
Задумался над вопросом: может помочь организму и почистить печень, например в отпуске в сентябре месяце.

Если даёт цвет значит кишечник загрязнён.Моча должна быть светлой,а если кал изменил цвет после свеклы,то это думаю нормально.ИМХО.

[РАИСА]

Сообщение от ATAS

чего не могу сказать по поводу "выхлопа снизу" - вонь еще та!

Это от орехов. Вернее, они смешиваются с с остальной едой и дают такой запах. Особенно если смешались с фруктами, бананами в вашем случае.

[ATAS]

Сообщение от Igor.73

Если даёт цвет значит кишечник загрязнён.Моча должна быть светлой

При чем тут кишечник? Моча - результат работы почек. имхо - почки почистить надо в помощь организму, которому и без этого пока работы по чистке-перестройке хватает. Планирую свекольную чистку печени-почек, и еще в связи с арбузным сезоном напрашивается арбузная чистка почек.

Ну и до кучи взял себе на заметку "рисовую диету для очищения организма", скорректированную под СМЕ, т.е. рис перед употреблением не отваривать, а замачивать в подогретой до 35 градусов воде.

Вобщем скучать некогда

[Ampal]

Сообщение от ATAS

1. надо выращивать кишечную палочку, сыроед без кишечной палочки - не сыроед.

.

Откуда такое утверждение, может оно и так, конечно, но может кто ссылку даст?

[ATAS]

Перерыл всю "справку", "личные настройки" и прочее, но так и не нашел как самому изменить название своего дневника. Вроде бы где-то было сказано, что это возможно? Или я ошибаюсь?

[Алена]

Сообщение от ATAS

Перерыл всю "справку", "личные настройки" и прочее, но так и не нашел как самому изменить название своего дневника. Вроде бы где-то было сказано, что это возможно? Или я ошибаюсь?

Ошибаетесь. Названия изменяют модераторы. Какое хотите, чтобы было?

[ATAS]

Сообщение от Ampal

надо выращивать кишечную палочку, сыроед без кишечной палочки - не сыроед.

Откуда такое утверждение, может оно и так, конечно, но может кто ссылку даст?

Я натолкнулся на эту фразу когда только начинал изучать этот форум. Тогда я просто тупо сваливал в один текстовый файл все, что мне казалось важным, без указания авторства и ссылок. Кажется это сказал кто-то очень авторитетный А полностью фраза звучит так :

"если хотите быть сыроедом, то надо выращивать кишечную палочку, значит - морковь по моему выстраданному рецепту. Сыроед без кишечной палочки - не сыроед. Уже после 27 дней голода любая микрофлора в ЖКТ напрочь отсутствует, чистый лист! Можно выращивать какую хочешь, за месяц получить реультат, который люди на питании годами нарабатывают!"

Мне вся эта "кухня" видится так.

При длительном смешанном питании в ЖКТ разрастается дикий зоопарк, с жутким количестом всевозможных типов бактерий, учавствующих в процессе пищеварения. Плюс паразиты. По типу - кого кормишь, тот и размножается. Отсюда проблемы с пищеварением, шлаки, грязь, болезни и как следствие - необходимость периодических чисток - голоданием. Напрашивается логичный вывод - может лучше постоянно питаться сыро-моно-вега? Тогда и пищеварение нормализуется, и нахлебники с паразитами в ЖКТ передохнут без "своей" еды, и организм будет чиститься постоянно без всяких голоданий.

Я начал выращивать СМЕ-шную микрофлору с 10-дневного голодания на воде. После выхода - перешел (не сразу) на полное сыро-моно-едение. А потом помог организму употреблением колибактерина со строгим овощным питанием в этот период (12 дней), т.к. фрукты тут не подходят. Через неделю думаю повторить колибактерин + морковная диета. Я его закупил как раз на 2 цикла.

[tata]

Сообщение от ATAS

Ну и до кучи взял себе на заметку "рисовую диету для очищения организма", скорректированную под СМЕ, т.е. рис перед употреблением не отваривать, а замачивать в подогретой до 35 градусов воде.

Можно замачивать на ночь в холодной сырой или кипячёной воде.

[РАИСА]

Сообщение от ATAS

Думаю не последнюю роль тут сыграл колибактерин, который я пропил по всем правилам 12 дней.

А вот это можно немножко подробнее описать? Какие ощущения, какое самочувствие, силы прибавлялись ли в это время? Ну может еще что-нить интересное?

[ATAS]

Сообщение от РАИСА

А вот это можно немножко подробнее описать? Какие ощущения, какое самочувствие, силы прибавлялись ли в это время? Ну может еще что-нить интересное?

Ничего интересного сообщить не могу. Никаких ощущений, изменений в самочувствии. Все как обычно. Жуткая ежедневная слабость, ставшая уже обычной. Хотя может быть именно отсутствие ощущений, удовлетворенное спокойствие в ЖКТ и было той самой "интересной особенностью".