Разобраться с миомой (21 день)

[chonkinya]

Здравствуйте, все!


ДЕНЬ СЕДЬМОЙ!
07.08.10


Самочувствие хорошее. По обыкновению, в первой половине дня хуже, вечером вообще отличное. Очень изводит жара, так бы вообще все прекрасно.

Вес 55.9 (-0.6 кг)
Давление 101-67
Пульс 73
t*C 36.4


Ну вот, семь дней позади, можно подвести кое-какие итоги.

1). Похоже, что я зашла в голодание достаточно легко, учитывая,что никогда не голодала ( не считая 2 раза по 36 часов), и то, что все-таки возраст;

2). Вес: 60.4 - 55.9 = 4.5 кг
Хотя я и не ставила особо себе задачу похудеть, но, согласитесь, сбросить несколько лишних килограммов всегда приятно. (А сколько их еще осталось!!!)

3). Хорошо, что я прочитала много дневников - многие вопросы отпадают сами собой; уже примерно знаешь, чего ожидать; некоторые негативные явления уже не так пугают, потому что ты морально готов;
В связи с этим большая благодарность всем форумчанам.

4). Очень полезно "шевелиться" - ходить, делать упражнения, причем не надо никакого фанатизма, полегонечку-потихонечку, порастягивался хорошо, глубокий вдох, глубокий медленный выдох, на выдохе тянем чего-нибудь. Очень поднимается общий тонус. Ну и для внутренних органов, думаю, полезно.

5). Язык обложен не очень сильно, наверное, я все-таки не слишком много "вредненького" ела.

6).Как идет очищение, видно просто визуально: перед каждым приемом воды я всегда полоскаю рот и сплевываю в стакан (простите за столь интимную подробность). Так вот, когда стакан наполняется, на дне накапливается приличный слой осадков, прямо высотой до 5мм.


Что же дальше? Конечно, в идеале хотелось бы дойти до 21 дня.
Правда, гн Столешников сказал, что после 50 на это не хватит "жизненных сил".Можно, конечно, прикинуться, что тебе не 50, а 49.5 и тогда все проходит...
Ну, ладно, не будем выпендриваться, тише едешь - дальше будешь: поставим следующий флажок на отметке 10 дней. А там будем посмотреть.

Вот и все. Всем удачи!