Дневник TOTORO (50 дней) - Страница 17

TOTORO · 28-08-2010, 16:36

Цитата:

Сообщение от Excellence

лишний вес остался

Через пару недель надеюсь будет норма. При моем росте должно быть 88 кг.
Но к слову, мне пришлось раскопать мои старые джинсы 10-12 летней давности - и они мне оказались великоваты.

Цитата:

Сообщение от Excellence

А соки с самого начала не шли возможно из-за того, что вы их мало разводили.

Сильно разводил - 1:4, 1:3, правда в первый день выхода выпил их немало и они у меня не просто "не пошли", а началось нечто вроде сильнейшего отравления. Правда в тот день еще из-за почечных колик пришлось принять лекарство - ношпу с баралгином.
В последующие дни только мысль о соках вызывала тошноту.

TOTORO · 29-08-2010, 12:51

Все хорошо.

Утром бег, упражнения. После утомительнейший шоппинг с женой и детьми.

Из неприятного - со вчерашнего вечера побаливает печень.

Аппетит отсутствует.

Сегодня устроил себе внеплановое однодневное голодание, (или правильнее будет - временно прервал выход?).

Кажется переборщил с овощными отварами.

Сегодня пью только воду.
Завтра, если смогу, возобновлю овсяный отвар и, возможно, яблочный сок.

Только что встал на весы - 91,30

Вуалька · 29-08-2010, 20:22

Цитата:

Сообщение от TOTORO

побаливает печень

По моим наблюдениям печень побаливает от большого количества яблочного сока и еще если воды мало пить.

TOTORO · 30-08-2010, 06:47

Цитата:

Сообщение от Вуалька

По моим наблюдениям печень побаливает от большого количества яблочного сока и еще если воды мало пить.

Яблочного сока позавчера только немного попробовал, а воду, действительно, почти не пил.

Алена · 30-08-2010, 06:50

Цитата:

Сообщение от TOTORO

со вчерашнего вечера побаливает печень.

На выходе и на самом голодании это часто бывает из-за застоя в желчном пузыре. Помогает зарядка, ходьба, грелка на правый бок.

Желчегонными свойствами обладают цитрусовые и чеснок.

Очень важно не дать застояться желчи, она загустеет и может начаться процес камнеобразования.

TOTORO · 31-08-2010, 06:49

Все хорошо, никаких неприятных ощущений.

Вес 90,35 - до цели (88) осталось немного.

Утром пробежал 5 км - далось неожиданно легко, даже не очень сильно вспотел.

Вчера досрочно начал жевать - съел немного кабачков цуккини, приготовленных в пароварке. (Хотя "жевать" эти кабачки - слишком сильно сказано).
Запивал разбавленным яблочным соком.
Нарушил, так сказать, режим. Расслабился. Извиняет то, что вчера было семейное застолье - 7-я годовщина переезда в новый дом - уже традиционный праздник нашей семьи.
Не менее важный повод - накануне, после 2,5 месяцев отсутствия вернулся любимец жены и детей блудный кот Егор. Скоро по всей округе будут бегать бесхвостые котята (Егор - курильский бобтейл).

Эликсир · 31-08-2010, 06:53

TOTORO, ну загулял так загулял! (это я про кота)

Kalina · 31-08-2010, 07:01

TOTORO,
Классный кошак!
Кажется я в Японии таких видел. Они даже при храмах живут
Когда приближаешься, начинают угрожающе ворчать
Бесхвостые тоже
Фото твоего есть?

TOTORO · 31-08-2010, 07:13

Наш такой же масти.

Курильские бобтейлы - помесь японских короткохвостых и сибирских.
Фото есть в компьютере жены, если выложить, то только вечером.

Kalina · 31-08-2010, 07:16

TOTORO,
Да..У чисто японских шерсти вроде поменьше
А помесь великолепная !!!
Красавцы!

29-08-2010, 12:51	#162
TOTORO Регистрация: Jul 2010 Адрес: МО Сообщений: 225 Поблагодарил: 178 Поблагодарили 2,027 раз(а) в 221 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник новичка (50 дней) Все хорошо. Утром бег, упражнения. После утомительнейший шоппинг с женой и детьми. Из неприятного - со вчерашнего вечера побаливает печень. Аппетит отсутствует. Сегодня устроил себе внеплановое однодневное голодание, (или правильнее будет - временно прервал выход?). Кажется переборщил с овощными отварами. Сегодня пью только воду. Завтра, если смогу, возобновлю овсяный отвар и, возможно, яблочный сок. Только что встал на весы - 91,30

31-08-2010, 06:49	#166
TOTORO Регистрация: Jul 2010 Адрес: МО Сообщений: 225 Поблагодарил: 178 Поблагодарили 2,027 раз(а) в 221 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник новичка (50 дней) Все хорошо, никаких неприятных ощущений. Вес 90,35 - до цели (88) осталось немного. Утром пробежал 5 км - далось неожиданно легко, даже не очень сильно вспотел. Вчера досрочно начал жевать - съел немного кабачков цуккини, приготовленных в пароварке. (Хотя "жевать" эти кабачки - слишком сильно сказано). Запивал разбавленным яблочным соком. Нарушил, так сказать, режим. Расслабился. Извиняет то, что вчера было семейное застолье - 7-я годовщина переезда в новый дом - уже традиционный праздник нашей семьи. Не менее важный повод - накануне, после 2,5 месяцев отсутствия вернулся любимец жены и детей блудный кот Егор. Скоро по всей округе будут бегать бесхвостые котята (Егор - курильский бобтейл). Последний раз редактировалось TOTORO; 31-08-2010 в 08:21..

31-08-2010, 06:53	#167
Эликсир Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: Дневник новичка (50 дней) TOTORO, ну загулял так загулял! (это я про кота)

31-08-2010, 07:01	#168
Kalina Регистрация: Jul 2010 Адрес: Москва Сообщений: 1,185 Поблагодарил: 3,153 Поблагодарили 2,306 раз(а) в 1,000 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Дневник новичка (50 дней) TOTORO, Классный кошак! Кажется я в Японии таких видел. Они даже при храмах живут Когда приближаешься, начинают угрожающе ворчать Бесхвостые тоже Фото твоего есть? __________________ Мое 16-дневное голодание

31-08-2010, 07:13	#169
TOTORO Регистрация: Jul 2010 Адрес: МО Сообщений: 225 Поблагодарил: 178 Поблагодарили 2,027 раз(а) в 221 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник новичка (50 дней) Наш такой же масти. Курильские бобтейлы - помесь японских короткохвостых и сибирских. Фото есть в компьютере жены, если выложить, то только вечером.

31-08-2010, 07:16	#170
Kalina Регистрация: Jul 2010 Адрес: Москва Сообщений: 1,185 Поблагодарил: 3,153 Поблагодарили 2,306 раз(а) в 1,000 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Дневник новичка (50 дней) TOTORO, Да..У чисто японских шерсти вроде поменьше А помесь великолепная !!! Красавцы! __________________ Мое 16-дневное голодание

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Дневник Снежной королевы (10 дней голод + 10 дней соки)	SnegSnejnii	Примеры успешно проведенных голоданий	49	18-06-2011 15:20
Дневник Крилина: 25 дней + 5 дней продолжения ацитоза на кислых соках и ягодах	Крилин	Примеры длительных голоданий	5	05-10-2010 01:58
Не ем! (мой дневник) (7 дней)	Kira_Tomme	Примеры успешно проведенных голоданий	49	05-01-2010 13:49
ДНЕВНИК (7 дней)	Kissa	Примеры успешно проведенных голоданий	22	11-11-2009 17:26
Мой дневник (5 дней СГ)	Лана1	Сухие голодания	30	26-05-2009 21:03