Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Вопросы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Вопросы О различных аспектах практики ЗОЖ

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 02-10-2010, 03:27   #40
 
Аватар для ИльяЮ
 
Регистрация: Mar 2009
Адрес: Уфа
Сообщений: 173 Поблагодарил: 154
Поблагодарили 851 раз(а) в 168 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Худоба - признак здоровья?

Сила - мышцы крупные, коротковолнистые
Выносливость -сухие, длинные.
Я из первой категории плавно перехожу во вторую.
Мне так комфортнее. Максимальный вес был 117 кг, занимался бодибилдингом серъезно, сейчас 76-77, держу стабильно, рост 173.
При этом я не худой.

Конечно, сухим и мышечным жить легче, полезнее для здоровья.
Вот я скинул 35 кг, вот возьму сейчас рюкзак 35 кг и побегу -)
нагрузка огроменная
1. Позвоночник
2. Суставы
3. Сердце
и все остальное

Среди долгожителей нет ни одного тучного человека.

Так подготовим себя к старости!
ИльяЮ вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали ИльяЮ спасибо за это полезное сообщение:
Igor (10-10-2010), ROM (04-10-2010)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Критерии Здоровья mark Различные методики укрепления здоровья и его поддержания 48 01-10-2013 10:31
Формула здоровья. Данила Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. 24 13-06-2012 13:00
Для здоровья и красоты Volhova Архив 15 11-01-2012 09:02
Ради здоровья ....... (4 дня) Liza8812 Примеры успешно проведенных голоданий 10 02-11-2010 15:07
Геркулес для здоровья katerinushka Диеты 3 24-10-2010 20:13


Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 15:48. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter