Снизить вес и полечить кожу (14+10)

[Coco]

Зашла с перерывом в несколько месяцев, а темка моя всего на 4-ой стр., и это как то расслабляет : значит особых изменений на форуме не произошло
Я вышла на "финишную прямую", вчера начался последний, 9-ый месяц
К середине 6-го я поправилась до 100 кг (+13 с начала беременности), но тут у меня нашли гестационный диабет..и...ффффсе..жизнь изменилась : строгая диета, -6кг (я прочно держусь на 94 кг), и, как рез-тат, прекрасное самочуствие : не хожу, а летаю, ощущение беременноcти только по ночам, когда улечься не так уж удобно, да и крошка активизируется...
С интересом думаю, сколько кило я оставлю в роддоме (хотелось бы побольше), планы и настроение радужные - по-любому после родов у меня сразу будет добеременный вес или почти, сильно депрессировать по этому поводу не придется, а просто надо будет взять себя в руки и не расслабляться, а продолжать худеть дальше..
жаль, детку придется кормить и к голоду нельзя вернуться быстро, но я пока нашла идеальный вариант : нет сладкому (хотя срываюсь периодиццки на яблоки - очень уж хочется), нет мучному (исключение для черного хлеба - утром с маслом, ну и в обед иногда кусочек), нет жареному-пережаренному и жирному...вот и все..
кста, после 1 месяца такой диеты перестали "жирниться волосы" - раньше : 1-ый день с рсспущеными, 2-ой закалывала, 3-ий можно еще было переходить, как кошмарик, но лучше, все таки, помыть...
теперь: первые 3 дня - хожу с распущенными, еще 2 дня с заколотыми, но сосульками не висят, нормально выглядят..можно было бы ходить еще дальше, но тут включается психологическая установка "не могу же я столько дней с немытой головой ходить"...