Дневник Excellence №2: Тепло!

[Vovec]

Сообщение от Joly

почему он , мясоед , не употребляет животного жира

Это в мясе (т.е. в мышцах) в основном вода, а в сале воды нету.

[Em7]

Сообщение от Joly

Если сливочное масло чистое...* Если его бадяжили каким то жиром , масло будет кое где белого цвета

это значит эмульгаторы были плохие))) я пробую и беру масло от настоящих профи - ни фига не поймёшь))) а все "Домик в деревне", "Весёлый молочник" и т.д и т.д - грубые поделки. Самые наглые пишут на своём полумаргарине "Вологодское" или "Сладкосливочное"...*

Сообщение от Joly

раз уж вы вручную отжали арахис )))))), почему вам не выйти на продавцов хорошего домашнего молока

логику не просёк)))*
А арахис отжался сам совершенно случайно во время 2-3 прогона через мясорубку. Можете попробовать.

Сообщение от Joly

С трех литров молока у вас будет всегда грамм двести сливок

всё это не серьёзно, я прикинул мне надо не менее 7 литров молока в день, чтобы сбить масло.* Имеет ли смысл возиться?
А потом ещё творог продавать на углу)))))))))))))))))))

Сообщение от Joly

грамм триста нежнейшего или зернистого творога

это лишнее, казеин нам ни к чему... раз в неделю я бы поел. Сырой творог (не варёный) я делал тогда же, когда сбивал масло.

Сообщение от Joly

я ЗА сливочное масло

сырое сало довольно близко к нему по вкусу и... сало не подделывают))))

Сообщение от Monica

Мне вот на овощах классно
Не знаю, почему тебе не пошло

оно пошло, но как жить с весом стремящимся к нолю. Надоело быть дистрофиком. Питаясь овощами не отъешься, а мне надо было набрать как минимум 15 кг веса (минимум!!!) иначе страшно жить!

Сообщение от Joly

...мясоед , не употребляет животного жира...

ай да молодец! это жёсткая и, можно сказать, жестокая диета! Питаясь одним белком можно изломать себе организм.*

Сообщение от Vovec

Это в мясе в основном вода, а в сале воды нету

вотыминно

ps бройлер взят, весит аж 2 с лишним кило. Беговая-суповая весила всего кило-триста. Представляю сколько в нём жира!!! ))) положил на нижнюю полку холодильника, пусть созревает.
pps Сегодня обнаружил, что недоедаю! как это у меня так получается?))) вроде ешь нормально, потом обнаруживаешь, что кишечнику практически не на чем работать, весы тоже показывают не то что нужно, а потом вдруг приходит дикий аппетит и... начинается поедание пельменей. Всё бы хорошо, только... приходят мысли о печени, черной желчи и прочем всём хорошем, сопровождающем голодания и вообще мою скучную))) жисть...
Когда попал на недоедание - всегда тянет на смешанную варёную пищу: белки, жиры и углеводы вместе. Есть сало в этой ситуации побоялся, причина проста - 70 грамм мне бы не хватило, а с большего кол-ва возможно пронесло бы, т.к. я сомневаюсь, что способен сейчас есть жиры в больших кол-вах.
Вот такая получилась ерунда...
Но ругать себя - самое худшее, что может сделать для себя отважнй исследователь кишечника)))
так что кушай и поправляйся!!!))))))
Хотелось бы отметить, что ещё весной (балуясь печенюшками) я научился чётко контролировать количество поедаемой вредной пищи, таким образом я не переедаю и сижу сейчас почти голодный. Теперь остаётся исключить вредности. Сколько на это потребуется времени, бог весть...